“我才58歲就得了冠心病,以后可怎么辦?。课疫€能活多久???”
劉叔看著診斷書,始終沒法接受。旁邊的老伴一聽說是冠心病,嚇得都哭了起來。好在兒子比較淡定,一直在安慰兩位老人說:冠心病又不是絕癥,咱村里的胡大爺就是冠心病,都十多年了,不是活得好好的嗎?
是?。」谛牟∮植皇墙^癥!
話雖這么說,可臨床中死于冠心病的大有人在。前幾天,剛剛有一位患者,確診冠心病才3年,因為突發(fā)心絞痛入院,結(jié)果最終也沒能搶救過來,才65歲。據(jù)說兒媳婦剛生完二胎,還沒出院。老人家還沒來得及見上孫子一面,就猝然離世。
送走患者的時候,老伴兒哭著說:讓你聽醫(yī)生的,你偏不聽,你走了,可怎么辦???
據(jù)患者的兒子說,父親一直都是個要強的人,3年前查出冠心病,一開始他們都不知道,后來還是母親無意間說出來的。別人聽說是冠心病,肯定得上點心,畢竟心臟無小事??伤麉s云淡風(fēng)輕,一直都沒有太放在心上。
雖然過于恐慌的態(tài)度是不對的,可這位患者太過輕視的態(tài)度,就更不對了。
醫(yī)生給他開的藥,他也就堅持吃了幾個月,之后說忘就忘,有時候覺得胸悶不舒服,才想起來吃幾天,好了就又忘了。3年的時間里,他從未再去過醫(yī)院復(fù)查,早把醫(yī)生的叮囑拋之腦后。
不僅吃藥、復(fù)查不上心,他在生活中也是不拘小節(jié)。本來血脂就高,還偏偏喜歡吃一些油炸的食物,吸煙喝酒,一樣不落。體型偏胖的他也從來沒想過要多運動,減減肥。
或許就是這些不上心的表現(xiàn),讓他在3年后,突發(fā)心梗,永遠(yuǎn)失去了生命。
冠心病是可以長壽的,可如果都像上面的患者一樣,肯定活不長。至于那些長壽的冠心病患者都做了什么,83歲的石大爺最有發(fā)言權(quán)了。他就是一位有著長達(dá)28年冠心病病史的患者,至今無恙,甚至有人說他活得比同齡人還要健康。熟悉他的人都知道,他之所以能好好的活到現(xiàn)在,也絕非偶然。
用石大爺子女的話說:父親活得太謹(jǐn)慎了,我們這些做兒女的都自愧不如,得虧他的身邊有個體貼入微的母親在照顧,要不然我們可達(dá)不到他的要求。
1. 吃藥復(fù)查沒商量:都說吃藥傷肝腎,可石大爺從沒有擔(dān)心過。在他看來,吃藥是保命的唯一手段,只要堅持,就有希望。這么多年來,只有他自己知道吃了多少藥。他有一個專門的藥箱,里面整整齊齊地擺著他吃的藥,看起來有很多,但其實他常年吃的也就五種。
石大爺這些年來始終如一地堅持吃藥,也從沒有因為吃藥而害怕。真正讓他擔(dān)心的是每次胸悶、胸痛的時候。尤其是剛確診時,雖然用藥后,癥狀就好了,可他也不放心,每次都要跑醫(yī)院去問一下醫(yī)生。他的謹(jǐn)慎連醫(yī)生都覺得不多見。正因如此,他從沒有錯過任何一次復(fù)查的機會,也沒有浪費任何一次問診的機會。每次去醫(yī)院,他都得找一個專門的小本子,把自己的疑問問清楚,他才放心走人。這也是他能活到現(xiàn)在的原因。
2. 生活細(xì)節(jié)很關(guān)鍵:說到生活,就得夸一下石大爺?shù)睦习閮毫?。老伴兒也是一個十分細(xì)心的人,把石大爺照顧的妥妥的。她最關(guān)心的就是冠心病人能吃什么,不能吃什么,怎么才能更好。所以,飲食上,頓頓吃得很健康,知道石大爺喜歡喝粥,老伴兒就一天做三頓粥,知道不能吃得太油太咸,老伴兒就想辦法讓飯菜既清淡還好吃。
煙和酒,石大爺是從來不碰的。至于運動,剛開始時,他也不太敢多運動,后來還是醫(yī)生告訴他說,冠心病人可以適當(dāng)運動,對心功能有好處。石大爺這才嘗試每天出門散散步,后來還學(xué)會了太極拳,每天飯后都要去鍛煉一會兒,一直堅持到現(xiàn)在。
3. 心態(tài)好了才長壽:笑一笑,十年少,這一點同樣適用于冠心病患者。很多人在得病后,就變得很敏感,整天擔(dān)驚受怕的,其實大可不必。該來的已經(jīng)來了,就得積極面對。像石大爺一樣,把該做的都做了,生活還會變得更充實,更有趣。何必再自尋煩惱呢!每天開心一點,身體也會更好一點。