中國青少年研究中心曾發(fā)布一份權(quán)威研究，研究顯示：國內(nèi)少年兒童快樂成長指數(shù)平均得分為82.22分，其中考試成績更好的學(xué)生，越容易快樂。
對于90%非「佼佼者」的00后孩子來說，他們的快樂程度，被大部分家長高估了。
從2005到2017年這13年里，共青團鄭州市委12355青少年維權(quán)及心理咨詢中心做了一項統(tǒng)計，結(jié)果表明：每逢期中、期末考試前后，孩子離家出走的比例遠高于平時。
人們面對壓力都有逃避的本能。
成年人的解決方式千萬種，但對于不快樂又解決無門的孩子來說，往往會走向極端。
小學(xué)生的考試焦慮問題，已成為不容忽視的嚴峻事實。
01
為了搞清楚考試對學(xué)生心理的影響，研究人員曾對天津某小學(xué)785名學(xué)生進行測驗，結(jié)果顯示：只有45%的學(xué)生表示沒有考試焦慮，過半數(shù)學(xué)生有考試焦慮的情況。
在接受測驗的學(xué)生中，有28%的小學(xué)生有中度及以上考試焦慮。
其中，焦慮水平最高的年級分別是二、三、六年級。
除了六年級面臨升學(xué)壓力外，研究人員指出：二、三年級考試焦慮高的主要原因，一方面是對學(xué)習(xí)的不適應(yīng)，更多是家長越來越高的期待帶來的無形壓力。
「考不好」三個字就像踏在學(xué)生的夢上，鐵跟似的壓力或輕或重，總會踏碎幾個脆薄的夢。
02
中國青少年研究中心研究員孫云曉說：越小的兒童越容易發(fā)生童年恐慌，這種恐慌是由成人社會的成功標簽所制造的。
換句話說，孩子考試焦慮的根源——不是分數(shù)低，而是低分會讓父母失望。
中國家長為什么這么重視分數(shù)？狂熱追求考試成績的背后，藏著一個認知——成績好才有好前途，成績差沒前途。
因此，很多家長會直接把前途和每一場考試掛鉤，情緒永遠和成績畫等號，這種超強的控制欲最典型的代表，就是《小歡喜》中的英子媽。
宋倩對英子的愛，到底有多令人窒息呢？
口頭禪是“這都是為你好”、“我付出這么多，你要爭氣”，把自己全部的期望和壓力都放在英子身上，以至于考第二名就憂心忡忡，不能接受。
現(xiàn)實中的“中國式媽媽”，雖然不像英子媽一樣極端，但成績絕對是一把不變的標尺。
在很多孩子眼里，考好的目的不是為了證明自己的學(xué)習(xí)能力，而是為了讓父母開心。
從什么時候起，考試成了孩子“取悅”父母的方式？
03
在《請回答，1988》中，德善爸爸有次主動在路上等她，父女倆有了一次暢談，祝女兒生日快樂時，爸爸向德善表達了歉意。
接下來爸爸的這段話，讓很多人為之動容：
“爸爸媽媽對不住你，是因為不知道對老大，要好好教導(dǎo)；對老二要好好關(guān)心；對老小要教他好好做人。
爸爸我也不是一生下來就是爸爸，爸爸也是第一次當爸爸，所以，我女兒稍微體諒一下。”
日本有句諺語：“孩子是父母的祖先”。
父母在陪伴孩子的過程中，是孩子教會了父母如何快速成長。當我們關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)時，更要提醒自己：做父母的，也需要學(xué)習(xí)。
孩子考試焦慮，給我們上了一課。
當孩子被成績退步蒙上陰影、被考試逼到精神崩潰時，我們需要想一下：這是我們想要的嗎？如何面對考試，才是最正確的態(tài)度？如何幫助孩子提高成績的同時，樹立正確的考試觀？
04
考后的第一課，是如何看待考試成績。
對這個問題，龍應(yīng)臺曾對兒子安德烈給出這樣的答案。
她說：孩子，我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成績，而是因為，我希望你將來會擁有選擇的權(quán)利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。
當你的工作在心中有意義，你就有成就感。當你的工作給你時間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴。成就感和尊嚴，給你快樂。
分數(shù)排名本身不重要，重要的是家長對分數(shù)的看法。
考試已經(jīng)結(jié)束，成績只說明昨天，更重要的是家長把握住今天、規(guī)劃明天。想要把握未來，就要把重點放在激發(fā)孩子的“學(xué)習(xí)力”上。
解放學(xué)習(xí)力，家長一方面要把學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給孩子，多表揚、多啟發(fā)，少批評、少代替；另一方面要讓孩子在實踐之中多體驗，問問自己想做什么、能做什么，孩子有了夢想、定了計劃，就會自覺主動地參與到學(xué)習(xí)中。
05
考后的第二課，是教會孩子正確看待失敗。
1940年，英國和他的首相丘吉爾都在經(jīng)歷著共同的至暗時刻：法國淪陷了，捷克、波蘭第一波就投降了，比利時午夜即將宣布投降，只有英倫三島還在戰(zhàn)斗。
面對已經(jīng)投降的盟友，還有三十萬被困在敦刻爾克的英軍精銳，丘吉爾對全英人民發(fā)表了振奮人心的演講。
演講中他說了一句話，后來給多少黑暗中的人以希望：沒有最終的成功，也沒有致命的失敗。最可貴的，是繼續(xù)前進的勇氣。
對孩子而言，雖然沒有致命的失敗，但有比致命的失敗更可怕的，是你的放棄和否定。
失敗后被相信、被重新賦予機會去嘗試，這對于每一個成長期的小孩來說，都是太重要的力量了。
如果孩子考了低分，我們要先在語言上給予安慰與鼓勵，教育孩子只要盡力發(fā)揮了，就應(yīng)“勝固言喜敗亦欣”。這份信任和鼓勵，是孩子繼續(xù)前進的勇氣的全部來源，是未來人生的最大養(yǎng)分。
然后再摸清情況，找到分數(shù)低的原因，是基礎(chǔ)掌握不牢、還是方法不對、就是卷面不工整、還是時間未能合理分配等等。
學(xué)習(xí)是場馬拉松，不是百米賽。當孩子一時跌倒了，請告訴孩子：沒關(guān)系，爬起來再跑，來得及！
06
考后的第三課，是學(xué)會關(guān)注過程。
一位媽媽分享道：“兒子二年級時，語文只考了37分，班均分86分。我當時忍住內(nèi)心的難受笑著對他說，你以后每次考試多5分，到六年級就可以考90分以上啦?！?/p>
“今年孩子上四年級，期中考試語文出分了，他考了89分！”
家長法則第一條：成績與成長相比，成長永遠是第一位的。
相比于孩子沒有拿滿分，家長更應(yīng)該關(guān)心孩子在學(xué)習(xí)上是否養(yǎng)成了好習(xí)慣，孩子現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是否卓有成效。在身體健康、心理陽光的前提下，家長再幫助和引導(dǎo)孩子爭取更優(yōu)秀的成績，這才是對待分數(shù)的合理態(tài)度。
07
最近，有一封家長的信在網(wǎng)上傳開，看完信后，我鼻子一酸。
信里講到：“不要抱怨陪孩子寫作業(yè)累人……總有一天，他自己會離開，頭也不回……偶爾被他頂嘴，偶爾發(fā)火，河?xùn)|獅吼的日子終將一去不復(fù)返?！?br>
“你終將明白，孩子給我們帶來最大的快樂不是成績，而是陪伴。”
我們當然能理解：做家長的，誰不希望用現(xiàn)在的高標準嚴要求，換孩子一個美好的將來？
但生活不是考卷，沒有標準答案。
孩子的未來，怎么可能只用一個數(shù)字就衡量得清楚呢？
成長是一輩子的事。
很多家長憧憬著孩子沖過終點線的那一刻，卻忘了享受陪他一起奔跑的快樂；很多家長以為孩子會感激自己，是因為長期的鞭策讓孩子沖過了重點線。
卻不知道，多年之后，孩子真正懷念的——
不是你讓他沖過了高考的重點，而是在他跌倒的時候，你告訴他沒關(guān)系，鼓勵他重新站起來；是你站在身后默默鼓勵他，做他的后盾，讓他有勇氣奮不顧身的向前沖。
在電影《等風來》中，王燦請大家去玩滑翔傘。
當程羽蒙背著傘站在懸崖邊，問何時才能起飛時，王燦告訴她說：“無論你有多著急或者多害怕，我們現(xiàn)在都不能往前沖，沖出去也沒有用，飛不起來的。”
“現(xiàn)在你只需要靜靜地，等風來。”
培養(yǎng)孩子也是一樣，孩子的人生無法復(fù)刻，沒有人能知曉未來如何，努力了并不一定馬上見收獲。
這時候請不要著急，不要焦慮。
你需要做的，就是陪孩子踏踏實實的走好下一步，再下一步。
惟愿我們和孩子在生命旅程中，能全心地享受成長的意義，享受到成長的幸福，筑造屬于自己的奇遇人生。
做孩子的陪伴者。
總會有風來的一天。
