隨著癌癥的高發(fā),很多人都想知道,患癌的病人身上都有什么共同的特征?
廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院腫瘤科副主任醫(yī)師潘戰(zhàn)和2021年6月在其微信公號“腫瘤專科醫(yī)生”刊文表示,“經(jīng)常會有人問我,容易得癌的人,身上有沒有共同特征?我總結(jié)了一下,5類人容易得癌癥?!?/span>
特征1:中老年人??
年齡可以說癌癥的主要發(fā)病風(fēng)險因素之一,所以醫(yī)生在問診采集病史時,一定會問你的年齡,這對醫(yī)生進行診斷分析時很有價值。
為什么說癌癥主要發(fā)生在中老年人身上呢?因為癌癥不是一日長成的,從正常細胞“異變”到癌細胞,不斷分裂增殖成細胞團,到“可見”可診斷的癌癥結(jié)節(jié)腫塊,要經(jīng)歷相當(dāng)長的時間,少則幾年,通常需要十多年二十多年,或幾十年。
假如某個致癌因素(比如吸煙的煙霧中的致癌物),作用于人體,你從十幾歲,二十幾歲開始吸煙,那么一二十年或更長時間,差不多就是四十多歲的樣子,中老年,你就進入肺癌最高危的時段了,所以你會看到,很多人的肺癌就是差不多這個年齡以上診斷出來的。總體上,癌癥以中老年人為主。當(dāng)然,現(xiàn)在癌癥有年輕化的趨向。
特征2:都有不良嗜好
具體來說,就是不良的生活方式和不良的飲食習(xí)慣、不良的心態(tài)等,這是最應(yīng)該關(guān)注的方面,因為這方面的因素多數(shù)是我們可以“把控”的,很多情況下,癌癥可能是你自己“招惹”來的,是你自己“作”出來的。
比如老生常談的問題:吸煙(包括二手煙甚至三手煙)是多種癌癥的明確的高危因素,增加多種癌癥的發(fā)病風(fēng)險,其中最主要的是肺癌。
另一個也是老生常談的問題:飲酒。飲酒同樣會增加多種癌癥的風(fēng)險,比如肝癌、口腔癌、咽喉部癌、食管癌、胃癌等。當(dāng)然,偶爾飲一兩次酒倒也不必太擔(dān)心。經(jīng)常有人為喝酒致癌做辯護,其實很多不良嗜好的所謂“好處”其實就是心理上的所謂滿足,很多吃著很爽的“美食”卻是有損健康的。值得一提的是,喝酒又吸煙,錯上加錯,煙霧中的致癌化學(xué)物容易溶解于酒精中,加速致癌物吸收入血,可謂是毒上加毒。
吸煙喝酒是最有代表性的兩個因素,其實這方面還有很多其他因素,比如:
經(jīng)常熬夜和上夜班的人、無肉不歡的人(嗜食紅肉和加工肉類)、嗜好高糖飲食甜食的人、缺乏運動的人、亂性濫性的人、有某些不良飲食習(xí)慣的人(飲食無節(jié)制無規(guī)律,胡吃海喝暴飲暴食,喜吃各種煎炸烤腌類食物,喜吃咸食,燙食,不注意飲食衛(wèi)生等等)、肥胖超重的人、心態(tài)壓抑長期得不到釋放的人……
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喝酒容易臉紅的人,患癌風(fēng)險是更高還是更低?
特征3:生活在癌癥高發(fā)區(qū)
這主要涉及的是環(huán)境中的致癌因素,某些地區(qū)由于環(huán)境污染(大氣污染、土壤污染、水污染等),生活在這里的人相對來說就有更高的風(fēng)險得癌癥。另外,某些職業(yè)需要經(jīng)?;蜷L期接觸或暴露在某些致癌風(fēng)險因素中,其患癌風(fēng)險也相對較高。
生活或工作環(huán)境致癌因素,這在某種程度上是個體無法改變的,除非搬離這個地方或換一個工作。當(dāng)然,只要是環(huán)境因素,就并非不可改變,治理環(huán)境主要是從社會層面,這可不是一日之功,但作為生活在其中的個體,如果每個人都能從自己做起,也就能為環(huán)境的改善作出自己的貢獻,人人事不關(guān)己,最終人人受害。而工作環(huán)境,要重視做好職業(yè)防護。同樣的,這些高風(fēng)險人群也要主動做好癌癥篩查。
特征4:有癌癥家族史
癌癥家族史,并不是簡單地認為是家里有幾個人得過癌癥就是有家族史,而是和你有血緣關(guān)系的親人,特別是直系血親,有多人得過癌癥(特別是得癌癥時年紀輕),那么你可能攜帶某些癌癥相關(guān)的不穩(wěn)定或缺陷基因,你天生就有更大的風(fēng)險傾向患上某種或某些癌癥。
而如果你家里有多人先后或同時得癌癥,但他們之間并沒有血緣關(guān)系,比如夫妻之間,夫妻婆媳之間,姑嫂之間……本來并沒有血緣關(guān)系,他們得癌癥,特別是得癌癥時年齡都比較大,這種情況更多要反思生活和飲食習(xí)慣,由于長期生活在一起,有類似的不良生活方式和飲食習(xí)慣。
如果經(jīng)證實確實是有某些癌癥家族史的人,那么可以說這是先天之弱,在同等條件下,這些人有更高的得癌癥的風(fēng)險,這是我們無法改變的,但并不表示就只能聽天由命,而是應(yīng)該從以下兩方面做好:一是更要遠離不良生活方式和飲食習(xí)慣等;二是要主動做好相關(guān)癌癥的篩查。
特征5:“運氣不好”
這聽著似乎怪怪的,得不得癌癥難道真有運氣因素?真別說,確有可能。
運氣嘛,就是隨機。具體來說,癌癥相關(guān)基本突變,隨機發(fā)生,發(fā)生在你身上,也發(fā)生在我身上他身上,但別人的只是“曇花一現(xiàn)”,而后就修復(fù)了;而你的呢,沒有得到修復(fù),而且累積下來,最終就出問題了。你可能并沒有不良生活方式和飲食習(xí)慣,生活和工作環(huán)境也沒啥問題,也沒有癌癥家族史,但就是得了癌癥。也就是說,導(dǎo)致你得癌癥的“不良”基因突變不是由于環(huán)境致癌因素促發(fā)的,也不是由于先天遺傳的基因不穩(wěn)定或缺陷,僅僅就是發(fā)生了某種隨機的突變而且沒有得到修復(fù),累積了一下,你趕上了。沒辦法,也可以說你“運氣不好”。
所以,除了盡量避開致癌因素以及擁有一個健康的生活方式外,我們還有唯一能決定的就是——及早發(fā)現(xiàn)癌癥的信號,早發(fā)現(xiàn)、早治療!
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紀錄片《解密癌癥》
當(dāng)癌癥來臨之際,身體都會有一些反應(yīng),那么會有哪些典型表現(xiàn)呢?廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院腫瘤科副主任醫(yī)師潘戰(zhàn)和2022年4月刊文提醒,以下這些常見癌癥的典型表現(xiàn)要特別引起注意。
1、肺癌:原因不明持續(xù)不愈的刺激性干咳或伴血痰。
2、胸腺瘤:發(fā)現(xiàn)縱隔占位伴重癥肌無力。
3、食管癌:進行性加重的吞咽困難。
4、胃癌:上腹疼痛、嘔吐、嘔血或黑便。
5、結(jié)直腸癌:便頻、腹瀉或便秘,便秘與腹瀉交替、里急后重、肛門墜脹感、便血等腸刺激癥狀和排便習(xí)慣改變。
6、胰腺癌:腹痛、腰背酸痛、黃疸、消瘦。
7-8、肝癌、膽管癌:右上腹摸到包塊、右上腹痛、黃疸。
9、腦瘤:頭痛、噴射性嘔吐、視盤水腫視力減退,即顱內(nèi)壓增高“三聯(lián)癥”。
10、口腔癌:口腔潰瘍久治不愈。
11、鼻咽癌:回吸性涕血。
12、乳腺癌:乳房進行性生長的無痛性包塊、乳頭乳暈改變、腋下淋巴結(jié)腫大。
13-14、宮頸癌和子宮癌:接觸性陰道出血或不規(guī)則陰道出血。
15、卵巢癌:腹脹、腹痛、下腹包塊、腹水。
16、淋巴瘤:無痛性淋巴結(jié)增大、盜汗、發(fā)熱、體重下降、皮膚瘙癢、酒精痛。
17、骨腫瘤:無外傷病理性骨折、不明原因骨痛。
18、黑色素瘤:原有色素痣發(fā)生異常變化。
19、膀胱癌:無痛性肉眼血尿。
20、前列腺癌:尿頻尿急、尿不盡、排尿困難費力等。
21、睪丸癌:睪丸逐漸增大的無痛性腫塊。
這些常見癌癥的典型癥狀,如果出現(xiàn)以上表現(xiàn),要高度懷疑腫瘤可能,務(wù)必要進一步檢查以明確診斷。此外,高危人群要主動進行腫瘤篩查,及時去醫(yī)院就診檢查。
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20個防癌細節(jié)
本文作者:潘戰(zhàn)和