現(xiàn)在,隨著我國經(jīng)濟水平的提高,人們的生活條件大幅度改善。體檢意識顯著提升,甲狀腺疾病確診率明顯增高。由于各類甲狀腺疾病早期癥狀并不明顯,很多患者確診時總會感到滿腹疑惑。
事實上,導致甲狀腺患病的因素有很多方面。日常中不良習慣的日積月累,長期下來就會誘發(fā)甲狀腺疾病。不僅是生活中的不良習慣,甲狀腺還很受飲食結構的影響。
大家通常認為水果是健康食品,含豐富維生素、微量元素、膳食纖維等多種有益人體健康的物質,但有些水果卻不利于甲狀腺患者多食,否則會使病情加重。
提醒:這3種水果會危害甲狀腺健康,要少吃
1.橘子
入冬了,街上的橘子攤陸續(xù)擺出,一摞一摞堆成小山。橘子味道酸甜,含大量維生素C和膳食纖維,不僅能美白養(yǎng)顏,還能抗氧化,促進人身體健康。
但甲狀腺患者不應過量食用,這是因為橘子中碘元素含量不少。甲狀腺結節(jié)患者正是因為體內碘元素含量過高才患病的,為了病情的穩(wěn)定還是應該少吃橘子,減少碘元素攝入量,讓病情更快康復。
2.香蕉
很多人喜歡吃香蕉,香蕉香甜軟糯,老少咸宜。香蕉藥性上能清熱解毒,營養(yǎng)價值很高,含多種有益人體的物質。能讓肌肉放松,減輕人體生活、工作中的壓力。
但香蕉中碘元素含量并不少,屬于碘元素含量高的水果。甲狀腺結節(jié)患者多吃會使病情加重,進一步加大對甲狀腺的傷害。
3.甘蔗
秋冬天,是甘蔗上市的時候,甘蔗中水分含量很高,高達84%。適合榨汁,非常方便人們解渴、補充水分。
甘蔗含糖量最高,甲狀腺結節(jié)患者若是過量食用,會因過量攝入糖分而造成體內脂肪過量堆積。不僅影響身體代謝功能,還會加劇內分泌紊亂情況,造成結節(jié)病情加重。
確診甲狀腺疾病之后,日常堅持兩件事,幫助養(yǎng)護甲功
1.補充營養(yǎng)素
甲狀腺結節(jié)屬于慢性疾病,患者最好采用中藥食物療法,從內部調理患者身體環(huán)境,只有消滅致病環(huán)境,才能為讓疾病不再復發(fā),真正治愈甲狀腺結節(jié)疾病。