李瑩瑩，家住淄博，今年36歲，是一家上市公司的員工。這一天李瑩瑩像往常一樣在公司與跟同事邊聊天邊吃飯，因李瑩瑩前幾天喉嚨嘶啞，這一說話，令很多人注意到她。
這次注意的不再是李瑩瑩的身影啞了，而是注意到她的脖子比平常要大了一圈，在同事們的關(guān)心之下，李瑩瑩便請假去醫(yī)院做檢查了。
經(jīng)過一系列檢查， 醫(yī)生拿著檢查報告對著李瑩瑩痛斥道：兩年勤就查出患有甲狀腺結(jié)節(jié)，為什么拖到現(xiàn)在才來復(fù)查呢？現(xiàn)在若不及時調(diào)整的話娿， 很可能就會惡化成癌。
原本以為是小病的李瑩瑩，聽了醫(yī)生的話后，這才意識到問題的嚴重性，自此之后，李瑩瑩便開始下定決心一定要使結(jié)節(jié)消散。
1、甲狀腺激素合成異常
這可能與遺傳有關(guān)，先天性甲狀腺激素合成障礙的人，他們的身體激素就會出現(xiàn)異常，所以甲狀腺處就會長出結(jié)節(jié)。
當身體當中的合成甲狀腺激素的化學酶不足時，也就有了甲狀腺結(jié)節(jié)，所以要了解家族當中有沒有人有這種癥狀，及早的去醫(yī)院做個檢查。
2、飲食不合理
當影視不合理的話也是會導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)的，很多人在平時飲食過程中總是會有挑食的習慣。
而獲取了過多的碘元素或者碘元素攝入不足，都有可能會降低甲狀腺功能，其中最顯著的影響就是導(dǎo)致甲狀腺部位形成了結(jié)節(jié)。
3、身體碘元素的缺乏
由于飲食結(jié)構(gòu)導(dǎo)致碘元素缺乏是導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)的原因是醫(yī)學上公認的事實，上一個世紀，碘元素的缺乏導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)的原因高居榜首，隨著我國碘鹽的推廣力度加大，目前這種致病因素比較少見了。
當然，患者在日常飲食中注意補充碘元素有助于延緩病情并預(yù)防并發(fā)癥，效果顯著。
局部腫塊變大
吞咽困難
聲音嘶啞
體重下降
【1蛋】
雞蛋
根據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，正常的雞蛋都是有一層特別的防護膜，假如不斷清理就會毀壞這層防護膜，使各種各樣微生物菌種病菌、裂頭蚴等進到生雞蛋內(nèi)，時間一長就會導(dǎo)致生雞蛋產(chǎn)生霉變。
如果長時間食用的話，就會導(dǎo)致病菌在身體內(nèi)沉積，進而毀壞甲狀腺體細胞，加劇甲狀腺的排泄壓力，誘發(fā)嚴重的甲狀腺疾病。
【3菜】
海帶
海帶是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。海帶的烹調(diào)方法很多，如海帶燉排骨、海帶燒肉、肉絲海帶、海帶湯、涼拌海帶絲等。
但是海帶所含的碘元素含量是非常多的，若長期食用，就會無形中大量攝取過多的碘元素，影響甲狀腺細胞的合成代謝，擾亂激素分泌，導(dǎo)致甲狀腺病情加重，還可能會誘發(fā)結(jié)節(jié)病變。
菠菜
菠菜，又叫波斯菜'紅根菜，是常見的綠色蔬菜，含有豐富的甜味成分，適量食用菠菜，對身體補氣有很大作用。
但是對于甲狀腺不好的人來說，菠菜一定要少吃。菠菜里面含有比較多的草酸，早餐進入體內(nèi)后，就會降低身體對礦物質(zhì)的吸收，對鈣的吸收有抑制，對身體健康也有影響，不利于散結(jié)。
蘿卜
蘿卜是我國最古老的蔬菜之一，富含豐富的葡萄糖苷，是一種抗氧化劑。
如果攝入過多會在身體中合成硫氰酸鹽，對甲狀腺功能會起到非常不利的刺激作用，導(dǎo)致甲狀腺部位出現(xiàn)肥大或者是增生，同時還有可能會干擾身體對碘元素的正常利用和吸收，加重甲狀腺的受損情況。
