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它比韭菜更加鮮嫩多汁!一人一盤都不夠吃!
做飯很簡(jiǎn)單




一:韭黃炒蛋



食材:韭黃、雞蛋、花生油、鹽、生抽、干辣椒、料酒

做法:

1、韭黃洗凈切段,控干水分

2、干辣椒浸泡一會(huì),切絲

3、雞蛋磕入碗中,加入料酒打散

4、熱鍋倒油,燒開(kāi)后再倒入蛋液,用筷子劃散后盛出

5、鍋留底油,放入干辣椒煸香,再放入韭黃翻炒幾下

6、放入雞蛋混合,加入鹽和生抽炒勻,即可出鍋享用




二:肉絲炒韭黃



食材:韭黃、五花肉、料酒、鹽、老抽、油

做法:

1、五花肉洗干凈后,切成小條

2、加入鹽、料酒、老抽,腌制15分鐘左右

3、韭黃擇去老葉、腐葉,清洗干凈,切成小段備用

4、熱鍋后,倒入適量油

5、油熱后,加入五花肉,炒至變色,盛出裝盤

6、鍋中倒入韭黃,如果油不夠,再適當(dāng)添油

7、將韭黃翻炒至變色變軟,加入適量鹽,剛炒好的肉絲

8、繼續(xù)翻炒,這時(shí)如果比較干

9、可以加少許水翻炒,翻炒均勻就可以出鍋了




三:鮮蝦韭黃燉豆腐



食材:大蝦、韭黃、豆腐、姜、鹽、蔥、料酒、白胡椒粉

做法:

1、大蝦去蝦線剪掉蝦須蝦腳洗凈

2、韭黃切成小寸段,豆腐切小方塊,蔥切蔥花姜切片

3、起鍋熱油,加入大蝦用中小火慢慢煎制

4、煎出蝦油,然后加入蔥姜炒出香味

5、加入韭黃、料酒翻炒幾下,倒入適量清水

6、加入豆腐,煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉煮五分鐘

7、然后加少許胡椒粉和鹽,拌勻出鍋即可




四:韭黃煎蛋



食材:韭黃、土雞蛋、花生油、鹽

做法:

1、準(zhǔn)備韭黃,摘掉爛葉洗干凈切碎

2、把切好韭黃裝入盤中,打入土雞蛋

3、放入適量鹽撹拌均勻

4、鍋里放入花生油燒八成熱倒入雞蛋液

5、煎至兩面金黃,用鍋鏟將雞蛋切塊,盛出裝盤即可




五:韭黃炒豬腰



食材:豬腰、韭黃、青椒、油、鹽、蠔油、料酒、姜

做法:

1、韭黃切段,圓椒切條,姜切成絲

2、豬腰洗凈,切好待用

3、燒開(kāi)水把豬腰焯熟,撈起瀝干水分

4、起油鍋,加入圓椒翻炒

5、加入韭黃,加入少許鹽,翻炒至斷生,盛起

6、爆香姜絲,倒入豬腰,加入料酒、鹽

7、加入蠔油,加入炒好的韭黃和圓椒,翻炒均勻便可

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