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治傷風(fēng)感冒偏方1、治療傷風(fēng)感冒的粥類偏方1.1、蔥白粥:蔥白、生姜、糯米、食醋。 做法:先將生姜搗爛,之后將糯米清洗干凈后放入鍋中進(jìn)行煎煮成粥,煮好之后加入搗爛的生姜、蔥白以及米醋,并攪拌均勻后服用。 ![]() 功效:能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。 1.2、蔥醋粥:連根的蔥白、大米、食醋。 做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,水開(kāi)之后加入大米進(jìn)行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。 功效:這道食譜建議每?jī)商旆靡粍?一天服用一兩次,堅(jiān)持服用兩劑就可以了。具有很好的發(fā)汗解表的作用,特別適合小孩出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的時(shí)候服用。 2、治療傷風(fēng)感冒的湯類偏方2.1、蔥白豆豉湯:用蔥的白頭七八根,以刀柄搗碎,加豆豉一撮,用水煮開(kāi),趁熱進(jìn)飲一大杯后,覆被而眠,即能出汗,表解風(fēng)邪,通體舒暢。 豆豉分三種,雜貨店中出售的黑色的全是咸豆豉,有一種黃色的叫做面豉,藥材鋪出售的名為淡豆豉。此湯所用的是指黑色的咸豆豉,大約連吃兩次之后,汗涕甚多,風(fēng)寒即可發(fā)散。假使吃后汗涕不多,可改用淡豆豉四錢煲湯,務(wù)必至汗出涕流,鼻部黏膜溫暖為止。 2.2、姜蔥片兒湯:北方氣候寒冷,極易傷風(fēng),所以治療傷風(fēng)的食品比較多。有一種名為片兒湯的,就是用面搟成薄片(與香港的云吞皮相仿),用大蒜、姜末、大蔥加湯同煮。食時(shí)再加胡椒粉,對(duì)鼻塞流涕有效。 ![]() 3、治療傷風(fēng)感冒的其他偏方3.1、生姜紅糖茶:生姜、紅糖。 做法:將生姜,紅糖準(zhǔn)備好之后用開(kāi)水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。 功效:具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用,非常適合風(fēng)寒感冒的患者服用。 3.2、紅油胡蔥面:傷風(fēng)初起,極宜吃面。北方人遇到這種情形,皆用湯面作為發(fā)散劑。但煮面時(shí)必須將面條煮至爛熟,不可求硬、滑、爽。湯水要多,另加大蔥一根,煮熟后,再加紅色辣油一兩匙,助其發(fā)散風(fēng)寒。 傷風(fēng)感冒癥狀是什么風(fēng)熱感冒是當(dāng)下感冒類型中非常常見(jiàn)的一種疾病,不過(guò)風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒兩者有很大的區(qū)別,在生活中如果不注意區(qū)分,往往會(huì)加重病情,下面就來(lái)介紹一下傷風(fēng)感冒的癥狀。 1、怕冷怕風(fēng),一半風(fēng)寒感冒的患者都會(huì)出現(xiàn)怕冷怕風(fēng)的情況,所以患者在患病的過(guò)程中都是喜歡蓋上大被子或者是穿上厚衣服,這樣才會(huì)感覺(jué)更加舒服一些。 2、舌頭中沒(méi)有出現(xiàn)舌苔的情況,或者是舌苔比較的薄和白。 3、患者會(huì)出現(xiàn)流鼻涕的情況,但是鼻涕都是清水樣的,也有一些感冒比較嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)白色或者是稍微帶有一些黃色。另外,如果患者出現(xiàn)了鼻塞的情況,那么稍微和一些熱開(kāi)水就會(huì)流鼻涕,這樣也是屬于風(fēng)寒感冒的癥狀。 ![]() 4、脈象呈現(xiàn)浮緊的情況,也就是說(shuō)身體中更多陽(yáng)氣浮現(xiàn)在表面,這都是身體不健康的表現(xiàn)。 5、風(fēng)寒感冒的患者還會(huì)出現(xiàn)后腦疼痛的情況,并且疼痛的問(wèn)題比較嚴(yán)重,甚至脖子的轉(zhuǎn)動(dòng)都會(huì)變得不靈活起來(lái)。 預(yù)防感冒的方法有哪些1、每天用兩手食指按按上星穴,然后按風(fēng)府穴,達(dá)到酸麻感為宜。 2、每天兩手伸開(kāi),以掌相搓30 次,并向迎香穴按摩十次。 3、每天晨起后,到室外散步或做體操,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。 4、集中精力,身體端正,兩手與肩同寬,兩臂伸直,做深呼吸10次,切忌憋氣。 5、視氣溫增減衣物,出汗時(shí)不要馬上脫衣捂帽,避免傷風(fēng)受涼。 6、每日早晨和晚上,可用食醋在房?jī)?nèi)各熏蒸一次,每次不少于15分鐘。 7、晚上用紅糖30克,鮮姜末3克,開(kāi)水沖泡后飲用,睡前飲綠茶亦可,失眠者忌用。 總之,感冒了我們要從各方面多加注意,比如飲食要清淡,保持睡眠,常開(kāi)窗戶保持空氣流通,多吃一些含維生素的食物,保持樂(lè)觀的心態(tài)。另外,如果加重一定要及時(shí)去醫(yī)院看病。 |
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