舒淇，男人心中的性感女神。自19歲出道以來，拍攝過《最好的時光》、《非誠勿擾》、《游龍戲鳳》等影片，并獲得過金馬獎影后桂冠。面對以往的灰色歲月，舒淇是如何保養(yǎng)自己取得完美女神稱號的呢？下面，我們就一起來了解一下舒淇的保養(yǎng)經(jīng)吧！
訣竅一 愛素顏、勤做美白保濕
現(xiàn)實(shí)生活中的舒淇鐘愛素顏，基本要求是白皙自然美。舒淇說：“我平時上街比較休閑，涂抹完基本的美白霜后，最多搽一點(diǎn)點(diǎn)唇膏、掃一點(diǎn)點(diǎn)胭脂、眼影，一定不會濃妝，我盡量不會在面部上擺那么多東西，要讓皮膚休息。所以我每日都會先做好肌膚的美白和保濕工作，因?yàn)榕膽蛞瘽鈯y，會令皮膚很干。”
訣竅二 少熬夜
銀幕下的舒淇是一個很會享受和保養(yǎng)的魅力女性，尤其愛按摩、不愛過夜生活。她表示，女孩子的胸、腿、下巴和屁股都是要保持的。為了避免胸下墮，所以自己一個星期有三、四晚會使用胸部專用按摩霜按摩，然后再睡覺。不過這事說易行難，難怪舒淇也嘆一句：“如果因?yàn)榉趴v夜生活帶來的暴飲暴食，不僅身材會受影響，胸型也會變得比以往難看。”
訣竅三 卸妝有技巧
要讓皮膚長期保持光澤，徹底的清潔很重要，這是舒淇的護(hù)理心得。她說“以前年輕，有時開完工，連人帶妝爭取時間睡覺，但現(xiàn)在不會了，如果不卸妝，皮膚不僅容易變差，還會產(chǎn)生痘痘和雀斑，所以更要保養(yǎng)，充足睡眠很重要，最好睡8小時，不行的話至少要5、6個小時，還要飲多水、堅(jiān)持做運(yùn)動。”
訣竅四 偶爾放個假
經(jīng)歷過普通人平淡的生活，也經(jīng)歷過娛樂圈緊張且日夜顛倒的生活，舒淇認(rèn)為護(hù)膚之道除了注重個人護(hù)理、飲食習(xí)慣外，懂得享受人生也很重要，所以她會經(jīng)常給自己放假，還跟經(jīng)理人來一個任性的要求：“拍多久的戲就放多久的假。”最近一次差不多放了大半年。
