水果餐（pixabay）
兇！食道癌7成活不過5年！秒看懂這癌的6大征兆
《臺灣癌癥防治網(wǎng)》也列出了幾項預防食道癌的方式......
食道癌是國人十大癌癥死因之一，因為在初期沒有明顯癥狀，因此也被稱為「無聲癌癥」，等到發(fā)現(xiàn)時，通常已經(jīng)為時已晚，也導致5年內(nèi)的死亡率高達7成！但你知道嗎？就算食道癌在初期難以察覺，只要你能掌握「6大征兆」，早期發(fā)現(xiàn)警訊，就可將5年生存率提高至5成，治療痊愈機率也較大。
其實臺灣比起其他亞洲國家，食道癌死亡率卻是逐年攀升，這也和國內(nèi)盛行菸酒或嚼食檳榔有關，甚至還有30多歲的男性罹患食道癌，因此不可不輕忽。雖然食道癌的初期癥狀并不明顯，不過據(jù)三立新聞引用《健談》的報導，還是
有6大征兆可以預警：
喉嚨有異物感；
吞咽食物、喝水，有哽咽感；
進食容易嗆咳；
咳血、吐血；
內(nèi)出血，導致黑便；
聲音沙啞。
至于要如何保健才能預防食道癌？食道癌大多與飲食習慣相關，像是喝酒、嚼檳榔、抽菸，或是常吃亞硝胺的食物、熱茶等，而《臺灣癌癥防治網(wǎng)》也列出了幾項預防食道癌的方式，「少吃含有亞硝酸鹽的食物」、「多吃蔬菜水果」、「適度運動及避免肥胖的產(chǎn)生」、「不吃檳榔、不吸菸、少飲酒」、「減少胃食道逆流的發(fā)生」、「養(yǎng)成良好的飲食習慣」，只要把握這些要領，就能降低患病率。
