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[組成] 天門冬30克，粳米50克。
　　
    [制法與用法] 先將天門搗爛煮濃汁，支滓，用汁煮米做粥，晨起食之。
    [功效與應(yīng)用]令皮膚細(xì)胞光艷，延緩皮膚衰老。去寒熱，養(yǎng)肌膚，益氣力，益腎固精。適用于老年或少年腎陰不足，相火上炎引起的虛熱咳，口干多汗等癥。

    注：天門冬味甘苦，性大寒，為滋補(bǔ)肺，腎之品，功專清肺降火，滋腎潤(rùn)肺。常食能使精力充沛，潤(rùn)膚養(yǎng)顏，并有抗癌作用。

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