主要食材:老豆腐1塊、小蔥2根。調(diào)味料:蠔油、生抽、鹽巴、白糖、雞精。
1、小蔥洗凈切段,把蔥白和蔥葉分開。老豆腐切成長寬高相等的正方形小塊。
2、調(diào)一個料汁,將適量的蠔油和生抽攪拌在一起,備用。
3、熱鍋涼油,放入鹽巴,把老豆腐放入鍋中煎制,待兩面金黃后盛出備用。這一步會讓豆腐不粘鍋,同時增加豆腐的底味。
4、鍋中再加入一些油,放入蔥白爆香,然后倒入之前調(diào)好的料汁,再加入適量的清水。
5、在湯汁中加入一點白糖、鹽巴和雞精調(diào)味,再把煎好的豆腐放入鍋中燒制一會。這樣會讓豆腐吸收這些調(diào)料的香味。
6、接著,在鍋中倒入水淀粉勾芡,翻炒均勻,最后撒入蔥段翻炒一會即可出鍋。這一步會讓豆腐的湯汁更濃稠,口感更豐富。
首先,選擇優(yōu)質(zhì)的老豆腐是關鍵。老豆腐質(zhì)地堅韌,不容易煮散,同時也能更好地吸收調(diào)料的味道。在煎豆腐的時候,不要翻動太多次,以免豆腐破碎。
此外,這道菜的亮點在于用簡單的食材做出豐富的口感。小蔥和豆腐的搭配既清新又營養(yǎng),而且做法簡單快捷。大家可以在空閑時間多做幾次,讓家人品嘗到這道美味又有營養(yǎng)的家??焓植?。
這道家??焓植耸[燒豆腐,不僅簡單易做、美味可口,還具有豐富的營養(yǎng)價值。從準備食材到出鍋只需短短幾分鐘,非常適合忙碌的都市人。無論是做為主食還是副菜,都能滿足家人的味蕾需求。讓我們一起嘗試在空閑時間多做幾次這道菜,讓家人品嘗到這道美味又有營養(yǎng)的家??焓植税桑?/p>