大鵝是素食動(dòng)物,肉絲鮮嫩,營養(yǎng)價(jià)值高,傳統(tǒng)鐵鍋大鵝是精選沒有污染的農(nóng)家鵝為原料,采用傳統(tǒng)鑄鐵鍋烹制,皮色金黃,口感純正、肉爛脫骨、質(zhì)地細(xì)嫩、香而不膩、回味無窮。
食材與明細(xì):大鵝肉750克,蔥1根,姜3片,蒜頭4粒,精鹽、花椒面、大豆油、醬油、料酒、白糖
1、將鵝肉剁成小塊,鍋內(nèi)放清水,倒入鵝肉大火燒開,將焯好的鵝肉用清水投去浮末,盛出瀝干水分備用
2、蔥切段、姜切片,大蒜切末,取一口鑄鐵鍋,燒熱倒入適量大豆油,放入蔥姜爆香,倒入鵝肉翻炒均勻
3、加適量料酒、醬油、花椒面、精鹽、白糖調(diào)味,加清水,以沒過鵝肉為準(zhǔn)
4、大火燒開,蓋上鍋蓋小火燉1個(gè)小時(shí),中間要翻動(dòng)幾下,以免糊鍋
5、大火收汁,倒入蒜末,加適量味精調(diào)味,皮色金黃,口感純正的鐵鍋燉大鵝就做好了
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