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如何速讀 提高讀書效率 原來讀書有方法

速讀

就是能夠快速閱讀文字,達(dá)到有效率的吸收資訊。

有人能一天輕松閱讀很多本書,

并且還能夠把書的內(nèi)容概述出來。

如此驚人的閱讀速讀,實在令人夢寐以求,羨慕不已。

比一般人花更少的時間閱讀,同時獲得更多時間做其它事情,

意味著更加快樂和成功的人生。

那么如何速讀呢?

速讀不要被【讀】誤解了,

必須用“看”,改成【速看】必須戒掉腦袋跟著讀的習(xí)慣。

因為:

大腦獲取資訊的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)快于聲音說話的速度,

也就是“光速”比什么都快。

我們要如何做到速讀呢?

我們要概括性的讓視線掃過去,然后自然而然

在大腦中浮現(xiàn)文字的意義,我們要的就是這種感覺。

當(dāng)我們掃過一段文字后,你是用【看】而

不是【讀】的方法向腦內(nèi)輸入資訊。

字的【視覺資訊】輸入大腦后,被迅速跟過去的資料庫

連接在一起。于是你就輕松記下了看到的什么內(nèi)容了。

不要用讀的方式。因為一般人讀書的時候大腦會有一個

聲音為你念出來每個字,導(dǎo)致你不得不等待那個聲音讀完,再前往下一個段落。

所以我們要改變這個習(xí)慣,鍛煉自己不要一個字,一個字的讀出來。

以我的經(jīng)歷是:快速掃描一段(大概一行7個字)然后

自然地快速理解,再往下面看一段??赡軇傞_始改變這個

習(xí)慣會不自然。但是堅持一下,剛開始的時候會比較慢

或許還會跟著讀出來,只要意識到自己在逐字讀出來的

時候就要提醒自己不能這樣,回頭從來重掃描一次。

閱讀!=下載資料(不等于)

閱讀=文字與腦內(nèi)資料的化學(xué)反應(yīng)

市面上有很多的培訓(xùn)速讀的教程和方法,

例如如何快速移動視野擴(kuò)大視野但這樣真的有效嗎?

為什么有人讀的快,有人讀的慢呢?

就是因為每個人的資料庫不一樣多。

腦內(nèi)資料庫的存量大小直接關(guān)系到閱讀速讀的快慢

通過大量閱讀訓(xùn)練,即使沒有學(xué)過速讀的人也能

有效提升速讀,因為資料量才是促成【化學(xué)反應(yīng)】的關(guān)鍵。

例如歷史專業(yè)的學(xué)生閱讀歷史書籍比其他人快;

大量閱讀小說的人,讀小說類型書的速讀比較快;

第二次讀同一本書比第一次讀的快,第三次第四次讀同一本書速讀呢?

那是因為腦內(nèi)已經(jīng)擁有【資料的庫存】

如果沒有養(yǎng)成閱讀習(xí)慣,腦袋空空,想快速讀書,那速讀是有限的。

為了快速讀完一本書,只要把這本書的內(nèi)容變成你熟悉的內(nèi)容就好了。

也許會問:這本書我根本就沒有讀過怎么可能熟悉內(nèi)容呢?

有方法:

第一步:逐章逐頁閱讀一本書之前,把目錄、前言和后記的部分來回

至少看十次,直到自己非常熟悉它的內(nèi)容大綱。這個時候你的腦袋即

將面對的資訊有所準(zhǔn)備。你的吸收能力比之前沒有準(zhǔn)備要強(qiáng)一個等級;

第二步:強(qiáng)迫自己用瀏覽的方式至少看完一次,你的關(guān)注點不是每個

字句,而是書中的大綱、中標(biāo)、小標(biāo),或是粗體字的部分,這個

【抓關(guān)鍵字】的過程可以讓你用最短的時間進(jìn)一步了解書的內(nèi)容;

第三步:重復(fù)第二步的動作,再次快速瀏覽,你喜歡的話可以瀏覽多次。

你會發(fā)現(xiàn)重復(fù)不斷的快速瀏覽,即使不用逐字閱讀,也能夠漸漸理解

每個段落的意思,然后再選擇喜歡的部分去精讀就好了。

這個方法有個不太讓人跨越的思想障礙,因為一般人為了追求讀書的速讀,

總是希望讀一遍就把書讀完,然而實際上,書僅僅讀了一遍就把內(nèi)容讀懂

或記起來是非常困難的,甚至可能只記得片段卻忘記大意,變成見樹不見林的結(jié)果。

利用資料庫的累積,讓腦袋的資訊吸收力越來越強(qiáng),達(dá)到【知識的復(fù)利效果】

我們到餐館點菜,都是先瀏覽菜單大綱(大標(biāo)題)一遍,尋找自己感興趣的部分,最后再細(xì)讀。

既然看菜單可以這樣為什么讀書不能這樣呢?

這方法不適宜看故事類的書,總不可能都了解了一遍再回頭看吧。

不要一下閱讀很深奧的書,因為大腦還沒有資料庫,應(yīng)該先閱讀入門級的書。

好了,小編分享到這,謝謝大家閱讀

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