【檸檬水,不妨試試這樣泡】①將檸檬用硬毛刷刷洗凈,放入冰箱冷凍2小時;②取出后切片(每個檸檬切15—20片),放入密閉容器;③放入適量蜂蜜(依個人喜好),加入涼開水淹沒檸檬片,蓋好容器,置于冰箱冷藏;④隔天取出2片用溫開水沖泡即可。愛喝檸檬水的你,試試吧!@健康時報
@人民日報
【檸檬水,你喝對了嗎?】夏天到了,檸檬泡水喝很有益健康。它富含檸檬酸、蘋果酸、維生素C、鉀、鈣、鎂、磷等成分,切片泡水更利于營養(yǎng)物質(zhì)釋放。怎么泡水更好?減肥、潤腸、提神,如何讓檸檬水發(fā)揮不同功效?......檸檬水制作方法不同,功效也不同!戳圖學習↓為健康,轉(zhuǎn)發(fā)收藏!@安徽日報
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