人體有兩個腎臟，通常一個腎就足以維持人體的正常運轉，所以在腎衰竭的早期階段，都是很難察覺出腎臟有問題的，等到腎臟功能已經接近完全喪失，這時候就會出現比較明顯的癥狀。
1． 腎衰竭身體不適：由于毒素和廢物在體內不斷堆積，病人可能會感到渾身不適。癥狀包括惡心，嘔吐，夜間睡眠不好，沒有胃口，搔癢和疲勞。
2． 水腫：一些病人會出現水腫現象。尿量減少，尿頻(尤其在夜間)。手足踝水腫。其它癥狀還有氣短，眼睛周圍腫脹。
3． 貧血：由于腎臟功能遭受損害，人體不能產生制造紅細胞所需的足夠荷爾蒙，因而產生貧血。貧血的人經常會感到寒冷和疲憊。
4． 其他癥狀：血尿(呈茶色或血紅色)、高血壓、尿液中出現泡沫、腹瀉、極度口渴、睡眠不安，或嗜睡、性欲下降。
慢性腎臟病因腎小球濾過率嚴重下降而引起的代謝紊亂及全身各系統(tǒng)受累而出現腎衰竭、尿毒癥，造成腎臟結構發(fā)生不可逆轉的損害，需要靠腎透析或者植物移植來維持生命，對身體以及生活早成極大的上好和困擾。
因此，腎臟疾病要做到早發(fā)現、早治療，同時預防腎衰竭，應該做到以下幾點：
1、 強飲食控制，低鹽低蛋白低脂飲食，根據個體情況制定合理的膳食計劃以保證營養(yǎng)均衡。
2、 定期體檢：糖尿病腎病是無聲的殺手，早期無任何癥狀。因此必須堅持定期體檢，其中特別要檢查尿微量白蛋白。
此外，預防腎衰竭的發(fā)生，最有效的辦法就是減少傷害腎臟，如抽煙喝酒、熬夜、吃的太咸、憋尿等等壞習慣，另外飲食養(yǎng)腎也很重要，滋養(yǎng)腎臟，避免腎病的發(fā)生，其中，桃荷三黑粉就是最佳的養(yǎng)腎食品，里面包含有多種養(yǎng)腎食材，常吃有助于腎臟健康。
桃荷三黑粉含有黑芝麻、黑豆、黑米、豌豆、荷包豆、紫薯、山藥、芡實、核桃、枸杞、桑葚，營養(yǎng)成分充足，腎喜黑，也能容易被吸收，其中里面的'三黑'能健脾固腎、固精，加上枸杞、山藥這些食材，常吃對腎臟是非常友好的，還能達到養(yǎng)腎作用。
