如果仔細(xì)觀察的話，不難發(fā)現(xiàn)，很多人的手上、腿上、頸部等區(qū)域，都有或深或淺的青筋——有些人的青筋藏在皮下隱約可見，有些人的則比較明顯，一根根隆起似小青蟲，粗細(xì)不一。
那么為什么青筋會(huì)凸起？真如坊間傳聞，是身體毒素淤積？還是疾病信號(hào)？今天，可可就來(lái)揭開青筋的神秘面紗~
身上青筋凸起，到底怎么回事？
青筋是一種比較通俗的說(shuō)法，臨床上，青筋就是指靜脈血管，里面流淌著的是暗紅色的靜脈血。
說(shuō)到這里，肯定有人疑惑，為什么暗紅色血透過(guò)皮膚看卻是青色的呢？
這是因?yàn)槲覀兊钠つw不僅會(huì)吸收光線，在淺靜脈附近的皮膚也會(huì)反射光線——紅光穿透性強(qiáng)，可以射入血管中，被血紅蛋白部分吸收，而藍(lán)光則被更多地反射，于是我們就看到了接近于青色的靜脈了。
那為什么有些人的青筋特別明顯，真的是身體毒素太多了嗎？
青筋凸起和體內(nèi)毒素堆積并沒(méi)有關(guān)系。一般代謝廢物或是一些“毒素”堆積過(guò)多，會(huì)影響器官功能，但不會(huì)通過(guò)青筋凸起這種方式表現(xiàn)出來(lái)。
①皮膚白、體型瘦的人：體格偏瘦，意味著皮下脂肪較少，因此靜脈血管更易凸顯。而皮膚白的人，皮膚的透光性會(huì)更比較好，所以血管能夠更清楚地看出來(lái)。
②經(jīng)常運(yùn)動(dòng)或者從事體力勞動(dòng)的人：運(yùn)動(dòng)量較大的情況下，四肢需要更多的供血，因此動(dòng)脈血流增加，同時(shí)靜脈血流也會(huì)相應(yīng)增加。
由于靜脈壁是相對(duì)松散的結(jié)構(gòu)，長(zhǎng)期的大血流量會(huì)把它們撐得更粗、更脹，于是青筋就更為明顯了。
③老年人：由于年齡較大，脂肪萎縮，皮膚也會(huì)偏薄，此外肌肉的萎縮降低了對(duì)靜脈的支撐和限制作用，這就使得青筋明顯隆起。
異常青筋凸起，可能是疾病信號(hào)
大部分凸起的青筋都屬于正常的生理現(xiàn)象，但有些部位的青筋凸起，則要警惕疾病來(lái)襲：
靜脈曲張?jiān)谥欣夏耆巳褐羞€是比較常見的，表層血管像蚯蚓一樣曲張，明顯凸出皮膚，曲張呈團(tuán)狀或結(jié)節(jié)狀。
很多人覺(jué)得靜脈曲張就是難看點(diǎn)而已，但其實(shí)血液長(zhǎng)期淤積在下肢，會(huì)影響凝血，皮膚上可能會(huì)有色素沉著，甚至出現(xiàn)皮炎、潰爛。
有的患者還會(huì)引發(fā)下肢靜脈血栓，血栓一旦從淺靜脈到了深靜脈，隨著血液流動(dòng)回到心臟，再進(jìn)入肺動(dòng)脈，就可能造成肺栓塞，引發(fā)猝死。
出現(xiàn)靜脈曲張一定要及時(shí)治療。而平時(shí)該如何預(yù)防呢？在《我是大醫(yī)生官微》公眾號(hào)主頁(yè)輸入關(guān)鍵詞“靜脈曲張”即可獲取。
手是人體的“第六臟”，手三陰經(jīng)與三陽(yáng)經(jīng)與全身靜脈均有聯(lián)系，因而很多疾病都會(huì)在手上留下蛛絲馬跡。
①大拇指根部，可能預(yù)示冠狀動(dòng)脈硬化
大拇指根部的中間位置是冠狀動(dòng)脈在手上分支的縮影，此處有青筋的人，患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)約為60%，即使目前檢查正常，其五年十年后也屬于高發(fā)人群。
②虎口青筋，可能預(yù)示血管疾病
老年人如果虎口部位出現(xiàn)垂直于虎口、與掌紋重合的明顯青筋，可能預(yù)示容易患心腦血管急癥；年輕人虎口青筋，則可能預(yù)示心腦血管畸形，建議進(jìn)行血管檢查。
但如果女性虎口出現(xiàn)橫向青筋，可能預(yù)示乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫等。
③大魚際青筋，可能預(yù)示全身血液循環(huán)有問(wèn)題，存在三高、心腦血管疾病等。
④手腕青筋，可能是心臟病信號(hào)
腕橫紋下三寸即內(nèi)關(guān)穴，心包經(jīng)會(huì)經(jīng)過(guò)此穴，所以如果此處青筋明顯，則可能預(yù)示心臟供血不足，易有心慌、胸悶、心絞痛、失眠、急躁等癥狀。
⑤手指中指的青筋，反映腦血管病變
中指根部對(duì)應(yīng)大腦，如果此處出現(xiàn)青筋，可能提示腦供血不好，有頭暈頭疼、記憶力下降等癥狀；若是年齡超過(guò)45歲，則要注意腦血管硬化的可能，建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
①太陽(yáng)穴上有青筋凸起的人群，往往伴有頭暈、頭痛的癥狀。若青筋呈扭曲狀且為紫色時(shí)，預(yù)示腦動(dòng)脈硬化較為嚴(yán)重，有可能出現(xiàn)中風(fēng)，因此一定要提前進(jìn)行預(yù)防。
②額頭有青筋，多見于長(zhǎng)期壓力過(guò)大，過(guò)于疲勞、緊張、心情煩悶等人群，建議適時(shí)休息。
脖子上青筋暴起，我們稱為頸靜脈怒張。頸靜脈是右心房的壓力計(jì)，因此凸出表明靜脈壓增高，可見于心力衰竭、縮窄性心包炎、心包積液或上腔靜脈回流受阻等。
腹部皮下靜脈血管位置略深，同時(shí)又有較多脂肪組織遮蓋，因此很少會(huì)出現(xiàn)青筋。
但是，當(dāng)肝硬化、腹水、腹腔內(nèi)腫瘤擠壓臟器時(shí)，門靜脈、上腔靜脈、下腔靜脈這三大靜脈會(huì)出現(xiàn)血管阻塞，靜脈血液回流受阻，腹部淺層靜脈血管就會(huì)膨脹，從而出現(xiàn)比較粗、直的青筋。
因此，當(dāng)出現(xiàn)異常青筋時(shí)，留個(gè)心眼，看看身體是否伴有其他癥狀，或是就醫(yī)查明原因。
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