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chuang5881位粉絲
1樓
一、運動鞋的選購
這一部分包括所有類型鞋子的選購常識，目的是使消費者掌握更多相關知識，以便在實際工作中有的放矢。鞋子的種類千變?nèi)f化，但總離不開其最終功能，那就是保護腳部，以免被地上物品傷害的功能，而運動鞋除了以上功能外，更強調(diào)對運動表現(xiàn)的影響及運動傷害的預防，因為我們跑步時，腳部所承受的重量是我們體重的兩-3倍，故選擇不當?shù)倪\動鞋，可能產(chǎn)生不同程度的傷害。
1、要加長一點的鞋子
（1）腳底彎度大，腳骨露出比較多的人
（2）腳底流汗多的人
（3）腳趾幾乎并排成一直線的人
（4）體重較重的人
（5）成長期或老年期的人
（6）走路多的人
（7）設計上修長的鞋
（8）設計上鞋頭較尖的鞋子
2、不要加長太多的鞋子
（1）腳底彎度小
（2）體重輕的人
（3）鞋跟比較高的鞋
（4）設計上比較肥的鞋
（5）設計上鞋尖較寬的鞋
再者，要注意鞋子的本身，然后考慮其他的因素：
（1）材料的硬、軟、厚、薄、伸縮度。
（2）鞋子本身是低幫的、高幫的、高跟的、有無系帶的。
（3）消費者的嗜好、年齡、習慣、職業(yè)等。
通常選運動鞋要挑選鞋子長度（一般指中底長度）約比實際腳長多出1.5-2.0公分左右。
3、選購運動鞋時：
（1）穿上你進行該項運動時所穿的襪子或者上相同厚度的襪子。
（2）系好鞋帶并且適當?shù)卣{(diào)整鞋帶的松緊度，如此可感覺到鞋子的適腳性是否理想。
（3）選購中度質(zhì)軟的鞋墊。
（4）鞋子本身重量宜選擇輕者，重者易使穿著者感覺有脫落感，并且容易疲勞。
（5）鞋口不要太開，否則穿著時易脫落，并且容易病勞。
（6）檢查鞋子的后跟部位，為了避免高或堅硬的后跟護片設計。
（7）鞋面與鞋底質(zhì)較軟的，易于彎曲者，如果太硬，不易彎曲，容易疲勞。試穿時采用蹲姿，以檢查鞋子的彎折性是否良好。
（8）注意鞋口高度，考慮踝骨的位置，否則穿著時易磨擦破皮。
（9）檢查鞋底后跟部位高度是否高于前掌部位，因為人的腳部習慣于這種方式，鞋跟高度也不要太高， 并且注意跟部是否采用氣墊或者質(zhì)地較軟。
（10）鞋子內(nèi)部的接縫部位應以不磨擦腳為好。
（11）試穿運動鞋，要穿著它走幾步，最好交替地將全身重量分別落于各腳，檢查鞋頭是否有足夠的空間容納因受壓而略微伸展的腳部。
（12）室外需要在粗且耐耗的鞋底紋設計，不易滑溜的，室內(nèi)鞋則需要平整鞋底紋。
（13）購鞋時,最好安排下午時分，避免在清早的購鞋，因那時腳部會較小。
（14）根據(jù)不同運動用途及場所，選擇相適應的運動鞋。
2009-4-13 15:21
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2樓
二、運動鞋保養(yǎng)
1、保養(yǎng)鞋子的原則：
（1）當它還未穿著時，就應開始保養(yǎng)，鞋內(nèi)塞入鞋撐或報紙以報持鞋型。給鞋面蒙上的一層薄薄的保護膜，以維持其美觀。
（2）切實做好平時的保養(yǎng)。
（3）時常檢查鞋子有無受損。
（4）用刷子或清潔劑清除灰塵或污垢。
（5）再耐穿的鞋子也經(jīng)不起每天穿用，（鞋子也需要休息），應多準備幾雙，以便于換。
（6）鞋子弄濕時注意:先用鞋型固定器或報紙塞入鞋內(nèi)以固定鞋型。放置于陰涼通風處干燥，避免日光直接照射。
（7）用乳化性鞋油擦拭皮革，以使皮革有光澤與養(yǎng)分。
（8）鞋底也要在平日用刷子去除淤泥并涂上保革油或防水劑。
（9）使用防霉清潔劑用以清除污垢并防霉。
（10）要長期收藏時，應時常將它拿出透氣以防發(fā)霉，并應在盒內(nèi)放置干燥劑。
（11）注意你的運動方式，不同的運動穿不同的鞋，慢跑鞋、休閑鞋、涼鞋不適合做劇烈運動。
2、皮質(zhì)運動鞋的保養(yǎng)
可用專用洗潔劑清洗再用干布擦干、晾干，避免陽光直接照射或吹風機烘烤或火烤。
a) 也可使用干式噴霧劑來防塵、防臭。 b)定期給鞋上防護油。
