吃完降壓藥后，這4種食物就別再入口了，希望你聽勸

2022.03.23

據(jù)了解，大部分有高血壓在威脅健康的人都應該根據(jù)醫(yī)生的指導服用藥物，只有科學用藥穩(wěn)定血壓，疾病帶來的影響才會減輕。而有的人雖然按時用藥，具體的用藥方法也掌握了，但卻不知道在服用藥后需注意其他問題，不要短時間內(nèi)攝入影響血壓變化的食物，否則就算有降壓藥發(fā)揮作用，依然會血壓不穩(wěn)定。

1、西柚

控制血壓是重中之重，只有指標保持穩(wěn)定，身體受到的傷害才會減輕，而那些需要長時間用藥的人可不要服用藥物后短時間內(nèi)攝入西柚。西柚作為水果的一種，其含有的維生素很豐富。

很多人會通過吃西柚的方式來增強抵抗力，但是，西柚含有的柚皮素、呋喃香豆素、鉀元素等很豐富，如果服用了藥物就大量獲取，里面的營養(yǎng)成分會和藥物作用，從而出現(xiàn)血壓明顯降低這種情況，同樣很危險，因此需要遠離。

2、含酒精食物

在降壓藥使用后可不要攝入含酒精食物，有的人沒有注意該問題，在烹飪食物的過程中喜歡加入白酒，黃酒等調(diào)味，有時直接用高濃度的酒精飲品來腌制食物，這樣食物吃起來酒香氣十足。

但是，本身長時間用藥會增加肝腎壓力，繼續(xù)獲取酒精，肝臟需不斷代謝，無形中會損傷肝臟細胞。藥物以及酒精雙重作用，可能會影響器官功能，帶來某些副作用，加上很多藥物在酒精作用下藥效也會受影響，因此，添加酒精食物應該少攝入。

3、油膩食物

想要促進機體健康，有高血壓發(fā)展應該根據(jù)醫(yī)生指導用藥，當然，在服用藥物后太過油膩，會影響胃口的食物可要遠離。有的人沒有注意該問題，認為有降壓藥攝入就能更好控制血壓，并不會病情波動，卻不知道油膩食物攝入會影響藥物功效的發(fā)揮，一次性獲取過多，身體的消化壓力還增加。為了健康著想，同時讓藥物正常發(fā)揮作用，應該以清淡飲食為主。

4、辛辣食物

有的人無辣不歡，攝入什么食物都喜歡用辣椒調(diào)味，這樣食物變得重口味，刺激性明顯增加，對腸胃粘膜保護不利。本身經(jīng)常用藥多多少少會帶來副作用，有的人腸胃不適，消化能力降低，原因就是降壓藥長時間使用，此時應該確保食物的新鮮，飲食也要清淡規(guī)律，才能讓消化系統(tǒng)正常運轉(zhuǎn)，及時吸收營養(yǎng)物質(zhì)。

5、高鹽食物

部分人口味較重，烹調(diào)食物時會放很多調(diào)料或鹽，雖然很下飯，但高血壓患者吃太多鹽分會導致血壓不穩(wěn)定。每天吃鹽量不能超過4克，烹調(diào)菜時少放調(diào)料，如雞精、味精或各種醬類等，不妨用蔥姜蒜醋或檸檬汁、香菜等來替代調(diào)料，與此同時也不能吃加工和腌制過的食物。