釋放恐懼將會(huì)全面地開啟你
所有潛能與成長的可能性
當(dāng)你不知道拿什么錢來支付帳單;或者你的內(nèi)在已指示一條足以助你改善目前情境的路子,但你仍然裹足不前時(shí),你處理的事其實(shí)正是恐懼??謶制鋵?shí)是個(gè)比你想象中還要容易改變的感覺。釋放恐懼之道無它,只要你有愿意釋放恐懼的意圖與行動(dòng)。釋放恐懼的方法之一就是指出你最害怕的東西。假如你一直擔(dān)心你的財(cái)務(wù)狀況,那么就運(yùn)用你的想象力并且自問:「假如這個(gè)月的帳單我都無法如期繳付的話,情況最壞會(huì)壞到怎樣的地步?」回答這個(gè)問題之后再繼續(xù)追問:「再壞下去的情況會(huì)是什么?」最終,你將觸及你最深的恐懼,一旦你能認(rèn)出那最深的恐懼,你就能釋放它。
假如你所能想到的最壞狀況是像失業(yè)、身無分文或者餓死這些狀況,那么就先處理這些恐懼。你能看透恐懼,當(dāng)下你就能改變這些恐懼,一旦你能處理恐懼,你就會(huì)知道要采取那些適當(dāng)?shù)男袆?dòng)并且劍及履及。當(dāng)你面對種種恐懼時(shí),不要把它們想得太夸張。既然你知道最壞的情況是什么,那么你也可能知道要怎樣處理這情況,而且后來的實(shí)際情況也往往不如我們原初想象的那么糟。
譬如,有一名婦人一直打算拓展她的事業(yè),但始終猶豫不決,她知道自己其實(shí)是很害怕的,后來她自問:「假如我這樣做,最壞的情況會(huì)是什么?」她的回答是:「沒人會(huì)買我的帳,我也會(huì)沒了事業(yè),然后我就沒法付那些帳單了?!顾掷^續(xù)追問:「沒法付帳之后那又會(huì)怎樣?」她回答:「那就會(huì)連房子也沒了,小孩沒得吃,全家都得挨餓?!顾肿詥枺骸赴ゐI受凍之后,情況會(huì)繼續(xù)壞到那里?」她自付:「我會(huì)希望自己一死了之。」
當(dāng)她檢視自己的死懼之后,她了解到像那最壞情況發(fā)生的機(jī)會(huì)其實(shí)不大,因?yàn)樗溃辽偎男值芙忝眠€有父母親都還會(huì)讓她有飯可吃。當(dāng)她把最深恐懼帶到表面之后,這事似乎也開啟了她的堅(jiān)毅。因?yàn)樵谀銈冎畠?nèi),有那些害怕的部分,但是也有那些知道你可以成功的部分。
你們都有能力把那最令人恐懼的情境想象成最完美的情境,因在你之內(nèi)的恐懼都是你這生正在發(fā)展,將帶來明光、轉(zhuǎn)負(fù)面的能量為正面能量的一方良田沃土。一旦你能擎起意識的明光光照恐懼,恐懼就將力量頓失。如果你讓恐懼一直匿伏在你心靈的外表下,那么你只會(huì)讓這些恐懼障礙道途,而諸事難成。
一旦你能認(rèn)出每一個(gè)恐懼,宇宙自然會(huì)引你到釋放恐懼的路上。你能送給自己最不凡的禮物之一就是,檢視生命中那些一再引起你傷痛與掙扎的情境,然后把光明帶給隱匿在這些情境背后的恐懼。釋放恐懼一事將會(huì)帶來令驚異的禮物,并且開啟你更大的潛能,因?yàn)槊總€(gè)恐懼之內(nèi)都深埋了有關(guān)你本來面目與可能自己許多前所未有的遠(yuǎn)景、洞見與啟示。假如你害怕自己有足夠的錢之后想買什么就買什么,那么你腦子大概就再也不會(huì)想到像環(huán)游世界、一幢別致的房子、經(jīng)濟(jì)獨(dú)立這些念頭了。釋放恐懼將會(huì)全面地開啟你所有的潛能與成長的可能性。
另外一釋放恐懼的方法就是,當(dāng)你認(rèn)出你某個(gè)恐懼時(shí),把這恐懼高舉至你靈魂光中,你可以想象自己正不斷趨近你靈魂示現(xiàn)的藍(lán)色冷光,然后要求你的靈魂釋放清除與療愈你的恐懼。釋放任何無關(guān)你至善的事物,并且讓這些事物離開你。你只需要要求,你的靈魂就會(huì)立刻引導(dǎo)你到那些能助你釋放恐懼的事上。假如你自覺自己已經(jīng)備好釋放種種恐懼,那么當(dāng)下你就可以要求這么做。不過為了得到你所要的東西,你可要開放心胸地接受任何極富創(chuàng)意的嶄新方法。
你不是你的恐懼,恐懼只是你自我的經(jīng)歷罷了。當(dāng)你說:「我好害怕時(shí)」還不如代之以「恐懼的感覺正流經(jīng)我,然后我又輕松地讓這恐懼離開?!褂浀锰嵝炎约?,你感覺到不同恐懼情感的那個(gè)部分,只是你本來面目一個(gè)微不足道的部分。
你可以把愛送給你那些始終惴栗不安的念頭,并且安撫自己這些受驚的小小孩(譯注:小小孩指前面所語惴栗不安的念頭),而學(xué)著聯(lián)系與辨識你更堅(jiān)毅的自我。問問這些恐懼,他們有沒有什么訊息要送給你的,或者要你注意些什么事?一旦你學(xué)會(huì)如何愛顧與釋放種種恐懼,你就可以更快地向前移躍,并且高聲宣告,富裕是你天生的權(quán)利。
【歐林摘錄】釋放恐懼將會(huì)全面地開啟你所有潛能與成長的可能性
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