我們身體里的先天元精元氣元神，可以轉(zhuǎn)化為后天的精氣神，供我們身體日常的消耗，不只是行房。我們平常的生活，就是在不斷的消耗我們的能量。小藥與大藥
小藥，是后天的精氣神，大藥是先天的精氣神。虛空大定的時候，其實就開始進(jìn)入先天之門，那個采聚到的能量，就可以說是大藥了。只是純不純，那就看個人的功力了。從人自身的角度來說，十二正經(jīng)里邊的能量是后天的能量，而奇經(jīng)八脈里邊的能量就是先天的，不過要打通奇經(jīng)八脈里邊的各種節(jié)點才行。正如《入藥鏡》中說的， “一日內(nèi)十二時，意所到皆可為”。小周天功法，通過擺好姿勢，排除雜念，讓形神安靜，集中意念，然后一念歸中，凝神入氣穴，緩緩調(diào)息入細(xì)：引短令長，丹田中的精氣漸漸旺盛。當(dāng)靜極之時，正有動象，于恍惚杳冥之中，覺丹田氣動，即為活子時，此時的精氣稱為“小藥”。活子時的景象，氣功古籍中常用《入藥鏡》中的一句話予以概括，就是“先天氣，后天氣，得之者，常似醉”。肖紫虛在解注時，把“醉”進(jìn)一步描述為“身心和暢，如癡如醉，肌膚爽透”。同時還有“外腎欲舉之時，即是身中活子時”(《天仙正理》)之說。#傳統(tǒng)文化 #修心修行 #中醫(yī) #養(yǎng)生 #健康
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