痛風性腎炎是對身體危害極大的腎損害，一旦患上該病，腎友除了接受正規(guī)的藥物治療外，也要從生活的各個方面作出調整以促進康復，而其中飲食療法對痛風性腎友的恢復起到很重要的調養(yǎng)作用，但是你知道痛風性腎病腎友的飲食原則嗎？今日小編給大家匯總一下，一定要好好遵守哦~
01保持理想體重
每日減少的熱量約為平時的10%~15%，并應采取循序漸進的方法，不可操之過急，否則熱能減少過多過快易造成體內酮體增加，影響尿酸的排出而促發(fā)痛風急性發(fā)作。
02限制食物嘌呤攝取量
應長期控制嘌呤攝入，急性期應選用低嘌呤飲食，每日嘌呤攝取量應在100~150毫克以下，緩解期可適當放開，但仍應禁食高嘌呤食物。 由于蛋白質在體內具有特殊作用，攝食過多蛋白質，也可使內生性尿酸增加，故亦應適當限制蛋白質的攝入。
03鼓勵多進食堿性食品
含有較多鈉、鉀、鈣、鎂等元素的食物，在體內氧化生成堿性氧化物，如蔬菜、馬鈴薯、甘薯、奶類等，生理上稱為堿性食物。水果如柑橘等，經(jīng)體內代謝后留下豐富的堿性元素鉀，故亦為堿性食品。(一般每天供給蔬菜1000克，水果50克。增加堿性食品攝取，可以降低血清和尿液的酸度，甚至使尿液呈堿性，從而增加尿酸在尿中的可溶性，故應多選食堿性食品。再則蔬菜和水果富含維生素C，能促進組織內尿酸鹽溶解。 西瓜和冬瓜不但屬堿性食品，而且具有明顯的利尿作用，故對痛風患者更為有利。但是高鉀血癥的腎友也一定要控制鉀的攝入量哦~
04保障尿量充沛
如果心肺功能正常，腎友應維持尿量2000毫升/天左右，以促進尿酸排泄。伴腎結石者最好能達到3000毫升/天，痛風性腎病致腎功能不全時應適當控制水分。
飲料最好以普通開水為宜。雖濃茶、咖啡、可可等飲料在體內不產(chǎn)生尿酸，也不在痛風石里沉積，但有這些飲料具有興奮植物神經(jīng)系統(tǒng)作用，可能引起痛風發(fā)作，所以這類飲料還是盡量少喝。同時還有個小提示，為了防止夜間尿濃縮，腎友可在睡前或半夜適當飲些水。
參考文獻：
1.《腎病營養(yǎng)療法》人民軍醫(yī)出版社 主編：戎殳 袁偉杰
2.《腎臟病實用手冊》上海文化出版社 主編：湯曉靜 梅長林
