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寶寶餐:鱈魚米飯,鱈魚最簡單的吃法,不加任何調(diào)料,原汁原味!

1、準備鱈魚,清洗干凈

2、生姜片用溫水浸泡10分鐘

3、用溫姜水泡鱈魚20分鐘去腥(也可以用檸檬汁去腥)

4、上鍋蒸15分鐘左右即可

5、蒸熟后一定要把魚刺挑干凈!然后再搭配米飯就可以啦

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