上面四張圖片，是德國(guó)女建筑師伊娃·瑪利亞·斯特德?tīng)柕募摇?/p>
沒(méi)有多余的擺設(shè)，將生活用品精簡(jiǎn)到最少。
伊娃說(shuō)：“東西少了，內(nèi)心就變得平靜了，注意力也更加集中。把精力都放在該做的事情上面，效率提高了很多，同時(shí)心情也跟隨空間一起變的晴朗起來(lái)?！?/p>
喬布斯是個(gè)禪宗信徒，他的房間里只有一張愛(ài)因斯坦的照片，一盞桌燈，一把椅子和一張床。
沒(méi)有雜物，沒(méi)有雜念，于是便有了至美的境界。
喬布斯屋里
什么是極簡(jiǎn)主義？
極簡(jiǎn)主義，就是在生活中擁有盡量少的東西，只保留我們真正不可或缺的東西，讓我們從收拾、整理、維護(hù)大量用不著或用處不大的物品的時(shí)間中解脫出來(lái)，將更多的精力用于對(duì)我們來(lái)說(shuō)真正重要的東西或有意義的東西。
將物品精簡(jiǎn)到最少，把生命浪費(fèi)在更美好（重要的）的事情上，過(guò)一個(gè)有意義的人生。
在“極簡(jiǎn)主義”文化還沒(méi)流行之前，日本的雜物管理專(zhuān)家山下英子就提出過(guò)類(lèi)似理念，并編寫(xiě)了《斷舍離》一書(shū)。
斷，斷絕不需要的東西；舍，舍棄多余沒(méi)用的東西；離，脫離對(duì)物質(zhì)的執(zhí)念。
斷舍離非常簡(jiǎn)單，只需要以自己而不是物品為主角，去思考什么東西最適合現(xiàn)在的自己。只要是不符合這兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的東西，就立即淘汰或是送人。
山下英子的家
如何過(guò)極簡(jiǎn)生活？
生活的簡(jiǎn)單，其實(shí)就是欲望的簡(jiǎn)單。
精簡(jiǎn)物品。很少穿用、甚至從來(lái)不穿用的衣服物品，都扔掉。只留下真正對(duì)自己有用的物品，騰出空間，就會(huì)感到前所未有的輕松和快樂(lè)。
精簡(jiǎn)書(shū)籍。不用買(mǎi)太多的書(shū)堆在家里，清理書(shū)架上不動(dòng)的書(shū)。留下幾本自己最?lèi)?ài)的、最常用的經(jīng)典書(shū)籍，其余的賣(mài)掉或捐出，也可送給朋友。
極簡(jiǎn)交友。放下不必要的情感羈絆，擺脫過(guò)多無(wú)效的應(yīng)酬，擁有簡(jiǎn)單的人際關(guān)系，感情更顯清澈干凈。不再讓自己深陷于微信朋友圈、網(wǎng)絡(luò)游戲及社交網(wǎng)站中，這樣可擁有更多的自由時(shí)光。
簡(jiǎn)化食材。做飯時(shí)，簡(jiǎn)單搭配食材，去掉味精雞精，不加太多的熱油，讓所有的食材盡量保持最原始的風(fēng)味，味道更加鮮美。這樣的飲食，更能給人帶來(lái)健康、營(yíng)養(yǎng)和寧?kù)o。
少即是多。當(dāng)生活中選擇太多的時(shí)候，人就沒(méi)有那種掌握主動(dòng)的愉悅。極簡(jiǎn)主義者因?yàn)楹?jiǎn)單，所以很清晰，有自己明確的方向，不會(huì)有太多選擇的負(fù)擔(dān)，從而更好地生活。
每一件你擁有的東西都會(huì)占用你的一點(diǎn)注意力和時(shí)間，因?yàn)槲覀儠?huì)研究、購(gòu)買(mǎi)、清掃、整理、維護(hù)、替換、回收這些東西。
你擁有的東西越多，你被他們占有的越多。這就是為何那些過(guò)著極簡(jiǎn)主義生活的人在一生中有更多的時(shí)間去做其他的事情。正是這個(gè)益處，最終導(dǎo)致我們決定成為極簡(jiǎn)主義者。
因?yàn)槌蔀闃O簡(jiǎn)主義者，擁有更少的物品意味著，我們所有的物品都在家中井然有序，這也讓清掃變得小菜一碟。我們用更少的時(shí)間尋找書(shū)、鑰匙和鞋。
我花費(fèi)極少的時(shí)間來(lái)照看我的物品，并有更多的時(shí)間做我愛(ài)做的事情。
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