來自飛飛媽媽的咨詢：
“孩子上小學(xué)3年級了，很調(diào)皮，我一直覺得孩子的教育，必須犯錯就罰，做的好就表揚獎勵，但不知道為什么，完全沒有效果，親子關(guān)系也一團糟，接下來該怎么辦。
多媽媽有話說
很多A娃家長都有類似的苦惱：
“為什么別人家孩子一說就聽，自己家孩子任你怎么吼、怎么罵都沒用？”
有些A娃在父母大發(fā)雷霆后，的確能表現(xiàn)好一段時間，但沒過多久又恢復(fù)原樣，引得父母頻頻發(fā)作“獅吼功”，養(yǎng)育A娃的過程，也讓家長身心俱疲。
多動癥孩子，難道真的“沒心沒肺”、“不長記性”嗎？懲罰對他們有時候真的不管用。
今天，多媽媽就帶家長了解一下，懲罰和獎勵對養(yǎng)育多動癥孩子的影響。
1. A娃獎賞功能存在缺陷
研究發(fā)現(xiàn)：多動癥ADHD群體存在嚴(yán)重的獎賞功能缺陷，其中腹側(cè)紋狀體的激活程度，在ADHD大腦的獎賞通道上扮演了重要角色。
ADHD獎賞功能的缺陷，在腦機制上主要體現(xiàn)在紋狀體（特別是腹側(cè)紋狀體）及額葉（內(nèi)側(cè)眶額葉）的功能存在異常。
人體的快樂、獎勵的信息等，都需要依靠多巴胺來傳遞。
多動癥的產(chǎn)生，就是由于A娃大腦中負(fù)責(zé)獎勵系統(tǒng)的多巴胺物質(zhì)，比正常人更低。
而多巴胺神經(jīng)元，在動機和獎勵方面起著關(guān)鍵作用。
A娃腦內(nèi)的多巴胺水平過低，會導(dǎo)致注意力不集中，沒有動力完成工作或?qū)W習(xí)，也就導(dǎo)致家長即使站在孩子旁邊催促，他們也不愿意完成某項任務(wù)。
2. 懲罰，會使多動癥孩子癥狀惡化
德國亞琛工業(yè)大學(xué)的研究者們，對比了多動癥患者和沒有多動癥患者的大腦。
發(fā)現(xiàn)多動癥的患者在面對獎勵或者懲罰時間的時候，大腦的背側(cè)紋狀體、顳中回和額下回、枕外側(cè)區(qū)域的大腦活動程度較低，這些部位是負(fù)責(zé)處理視覺和聽覺信息，以及情感信息的。
尤其A娃面對懲罰的時候更加明顯。多動癥孩子，相比較其他兒童，神經(jīng)系統(tǒng)對懲罰的反應(yīng)更加敏感，面對懲罰性任務(wù)時，會表現(xiàn)出更異常明顯的回避和厭惡情緒。
這也就解釋了：為什么多動癥孩子受到懲罰后，似乎根本聽不進去，情緒波動異常的原因所在。
一些多動癥孩子的父母，對待孩子更加嚴(yán)厲、挑剔，會導(dǎo)致A娃恐懼和反抗情緒，衍生出更多的行為問題。
美國國家心理健康研究所，提供的一項最新研究表明：經(jīng)常批評自己的孩子，會讓多動癥狀惡化而不是好轉(zhuǎn)。
這項研究歷時3年，共招募了515個有7至11歲兒童， 338個有多動癥的孩子和127個沒有多動癥的孩子。
研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：
家長對兒童的懲罰性語言或者行為越頻繁，這些兒童的多動癥癥狀就越嚴(yán)重，他們的情感調(diào)節(jié)能力也更差。
而父母高頻率的獎勵性行為和語言，對多動癥兒童的影響在于，即使他們遇到了很麻煩的情況和場景，他們也沒有表現(xiàn)出暴躁、沖動的多動癥癥狀。
3.獎勵行為，會改善多動癥癥狀
多動癥孩子，比正常兒童對獎勵的敏感度更高，即使是很小的獎勵，也能對他們起到很大的作用。
相較于較大的、延遲的獎勵而言，更小、更直接的獎勵，更容易對多動癥孩子起作用。
積極的養(yǎng)育行為，比如積極引導(dǎo)、多鼓勵、多獎勵孩子的行為，會讓孩子的性格更好、多動癥行為問題也會減少。
獎勵能鞏固一個人的正確行為，而懲罰則會讓人產(chǎn)生恐懼，帶來更多的攻擊性，多獎勵孩子的正確行為，能改善孩子的多動癥癥狀。
當(dāng)A娃做錯事情時，父母與其懲罰他們，造成親子之間的對抗沖突，不如利用獎勵的方式，幫助孩子建立正確的行為。
一項調(diào)查研究顯示：
ADHD兒童更傾向于尋求即時的、馬上能拿到的獎勵，尤其在他們覺得沮喪或者分心的時候。
當(dāng)任務(wù)開始時， ADHD孩子和正常孩子被要求做選擇：
一個是較小的即時獎勵；另一個是較大的延遲獎勵。
這個過程中，孩子們可以隨時改變自己的選擇，孩子等待的時間不同，得到的獎勵也不同。
ADHD孩子，實驗剛開始時，會嘗試選擇較大的延遲獎勵，但最后，他們還是選擇了較小的即時獎勵。
對A娃來說，他們的大腦對即時獎勵的依賴性更高，一旦獎勵被扣留或努力得不到回報時，他們會變得更加不安，就不愿意再進行該行為，也就產(chǎn)生了更差的學(xué)習(xí)效果。
家長可以用積分制，規(guī)則由家長和孩子共同商定。
讓哈子列出最感興趣的10件事情，可以抵扣不同的積分。
如去游樂場，抵50分；看半小時動畫片，抵10分。
及時獎勵一定要在孩子表現(xiàn)好的時候，家長迅速提供反饋，越快做出反應(yīng)，對孩子行為改變的作用越大。比如“你已經(jīng)收了二個玩具，掙了2分了，繼續(xù)加油額”。
2020年發(fā)表的一項研究則發(fā)現(xiàn)：
使用代幣系統(tǒng)僅僅兩周，就能夠改善孩子學(xué)習(xí)和完成任務(wù)時注意力困難的問題，從注意力不到五分鐘，提高了注意力能持續(xù)7-13分鐘。
而且研究發(fā)現(xiàn)：父母給的目標(biāo)兌換物越珍貴、承諾越高，孩子對兌換物的期待值越高，孩子們的動機就越強，代幣系統(tǒng)改善孩子行為問題的效果就越好。
家長使用代幣獎勵孩子，需要列出孩子每種正確的行為，可以獲得的對應(yīng)獎勵分?jǐn)?shù)。
每兩周或者一個月進行一次兌換，從而規(guī)范多動癥孩子的行為。
當(dāng)孩子的行為達(dá)到獎勵標(biāo)準(zhǔn)的時候，家長在相應(yīng)的行為準(zhǔn)則部分進行加分，比如貼小紅花、貼笑臉、在一個盒子里面積攢小心心等。
當(dāng)積攢到一定數(shù)量時，可以兌換一次旅游、吃一次冰淇淋、去一次兒童樂園，或者買一個孩子期待已久的玩具。
對于幼小的多動癥孩子，家長剛開始可采用物質(zhì)獎勵，再逐漸過渡到代幣，換取活動獎勵，逐漸使兒童得到的獎勵，與正常兒童在相似情況下得到的獎勵相似。
當(dāng)孩子大一些時，來自父母的肢體，語言，動作，眼神交流也是一種獎勵。
對孩子微笑、點頭、眨眼、拍拍頭或肩膀；
用手臂環(huán)抱著孩子、一個表示滿意的手勢、緊緊的擁抱等都是對孩子表示肯定。
多對孩子說表示肯定的話語：“我喜歡你....”、“你真是個能干的孩子”、“你真的長大了”“你的進步真的太快了！”
這樣的這種獎勵方式，可以維持得更久，并且在日常生活中實行，易于得到強化。
