似乎每個人在人生道路上都會慢慢形成對自己的或者他人的”性格“認(rèn)識和分類。我們試圖去理解“性格”,期望這些認(rèn)識能夠指導(dǎo)自己的人際關(guān)系、事業(yè)選擇以及個人成長,可是令人沮喪的是,這些認(rèn)識和分類是極其模糊和不科學(xué)的,我們訴諸星座、血型或者迷信,但是這些真的能夠指導(dǎo)我們嗎?如果你想在性格類型領(lǐng)域上尋求一些科學(xué)的理論和方法,那么這篇文章將會非常的適合你。
如果沒有,那我告訴你這對你將會是一個極其有益的工具,幫助你認(rèn)識自己、了解你的行為和內(nèi)心動機(jī),以及你和周圍人互動的方式。而且通過此工具認(rèn)識你周圍人的性格類型也將有益于你去了解他們,更好的去和他們交往。
MBTI評估(The Myers-Briggs Type Indicator)是一個基于Carl Jung的性格類型理論而設(shè)計(jì)的調(diào)查問卷,旨在評估一個人認(rèn)識世界和做決策的喜好。最初,這樣調(diào)查問卷是由Katharing Cook Briggs和她的女兒Isabel Briggs Myers所開發(fā)的,旨在讓二戰(zhàn)時期的女性找到對自己最快樂、最效率的工作。
根據(jù)Jung的性格類型模型,人們出生就具備或經(jīng)后期培養(yǎng),都會有某種思考和行為傾向。Tyers-Briggs測試就把這些不同區(qū)分出了四類對應(yīng)的特質(zhì)并且衍生出16種不同的性格類型。Briggs和Myers認(rèn)為一個人必定是四種不同特質(zhì)的結(jié)合體。
Jung鑒定出的四類對應(yīng)特質(zhì)如下:
1. 外向型(E)與內(nèi)向型(I)
你是傾向于專注外部世界還是你的內(nèi)心世界?你把你的精力花在外部行為還是內(nèi)心思考?
2. 觀測型(S)和直覺型(N)
你是傾向于相信你獲取的信息還是傾向于自己解釋事物或?yàn)樗麄兲砑右饬x。
3. 思考型(T)和感覺型(F)
當(dāng)你做決定時你是傾向于先考慮邏輯和一致性還是先考慮人的因素和特殊場合的因素。
4. 判斷型(J)和理解型(P)
在和外部世界接觸時,你是傾向于為事物定性還是保持著開放姿態(tài),接受新的信息和選擇。
當(dāng)你決定了以上的四種類型后,你的性格類型就可以用四個字母表示。比如我是就是一個INFJ類型(內(nèi)向型、直覺性、感覺型、判斷型)。
你可以看看16個可能的性格特征的簡要描述(連接)。你可以通過讀讀這些描述來猜測你的性格類型,但是如果你想更精確的知道你的性格類型,你還是得做下Myers-Briggs評測。
Myers-Briggs評測讓我最喜歡的一點(diǎn)就是它經(jīng)受住時間的考驗(yàn),以準(zhǔn)確和可靠著稱。它經(jīng)多方考證并且一直符合很多心理學(xué)儀器的標(biāo)準(zhǔn)。一句話,它是黃金標(biāo)準(zhǔn)。
因此,你得到的關(guān)于你性格類型的結(jié)果絕對是你通往自我認(rèn)知以及了解與人相處大門的一把可靠鑰匙。接下來,我會用我自己的性格類型(INFJ)來舉例說明。
INFJ性格類型的基本描述
喜歡在想法、人際關(guān)系和物質(zhì)財(cái)產(chǎn)中尋求意義和關(guān)聯(lián)。想要了解是什么在驅(qū)動人們,對他人有洞察力。對自己堅(jiān)定的價(jià)值觀執(zhí)著且負(fù)責(zé)。對如何最好的服務(wù)大眾利益有自己的想法并能夠堅(jiān)定的貫徹這個想法。
那么 ,了解了我自己的性格類型后,它是如何在我生活的三個方面幫助到我呢?
個人成長
知道并了解你的性格類型能夠促進(jìn)你的個人成長,幫你獲得生活平衡,自我意識和創(chuàng)造性。盡管你的性格類型不會隨時間而改變,但是這些性格偏向會以不同的方式在不同的時期幫助你,從青春期一直到晚年。
根據(jù)www.personalitypage.com,這是一些對一個INFJ類型人發(fā)展比較重要的個人成長的領(lǐng)域:
想要成長起來,INFJ類型人必須注意自己以直覺來判斷事物的習(xí)慣。也就是說,要有意識的不要過早的否定一個想法。
一個在乎個人成長的INfJ性格類型的人是一定會注意自己的判斷和做判斷的動機(jī)的。
因此,當(dāng)了解到直覺是我評價(jià)狀況、做決策、與人交往的最主要方法后,我就知道我該在得到結(jié)論之前花更多的時間進(jìn)行考慮并反思自己思考過程。
人際關(guān)系
當(dāng)你理解這16種性格類型并且知道你自己的和那些和你親近的人都是什么性格類型時,你就更加能欣賞和接受你們之間的不同。你會開始把他們的行為當(dāng)成他們性格的天生一部分,而不是往一個人的行為和性格貼上好與壞的標(biāo)簽或者對他們進(jìn)行價(jià)值評判。
對于情侶,這些知識能夠幫助你發(fā)現(xiàn)引起爭端的分歧,這樣才能夠有意識的用愛與理解去處理這些分歧。同時這也能幫助你去理解、感受你的孩子的想法,有時候你認(rèn)為的所謂“難搞”,只不過是他們對待生活的方式和你不一樣的而已。
這是personalitypage.com對INFJ人的人際關(guān)系的說法:
INFJ類型人是溫馨的體貼入微的伴侶,對另一半有至深的愛。他們喜歡表達(dá)這種愛并期望獲得另一半的反饋確認(rèn)。
他們是完美主義者,不斷的力求達(dá)到完美的關(guān)系。這有時候也會讓他的伴侶感到受不了,INFJ類型人高要求的完美主義會讓他們倍感壓力。但這同時也會被大大的認(rèn)可,因?yàn)檫@顯示了一種對感情真誠的投入,有一種在別的性格類型里看不到的深深的關(guān)懷。
INFJ最佳伴侶是ENTP或者ENFP。主導(dǎo)INFJ的內(nèi)向型直覺和被外向型直覺主導(dǎo)的性格類型人是天生一對。
了解你的性格類型可以幫助你在選擇伴侶上做出最佳的選擇。但是最重要的是,這能讓你學(xué)會尊重彼此并平和的處理分歧。如果所有的家庭成員都能夠了解自己和他人的性格類型,那么就不會總認(rèn)為對方不了解自己并采取冷戰(zhàn),最終造成更大的爭端和誤解。
事業(yè)
了解你的性格類型對你成功的職業(yè)規(guī)劃非常重要。就算你只是個學(xué)生,它也能夠在學(xué)校專業(yè)和學(xué)習(xí)科目的選擇上給予指導(dǎo),也能夠給你選擇職業(yè)道路、工作晉升、甚至在今后人生改變職業(yè)道路方面提供框架。
人們總是難以在工作中找到激情或者不知道什么樣的工作他們喜歡做。性格分類就是一個能夠幫助你找到那些適合你天生性格偏好的職業(yè)領(lǐng)域和工作的有效工具。
這是personalitypage.com對INFJ的職業(yè)的說法:
INFJ類型人是一種特殊的群體,他們需要事業(yè)而不是一份工作。他們必須覺得他們在人生中做的事情必須和他們的價(jià)值系統(tǒng)——他們認(rèn)為正確的,保持一致。因此,INFJ類型人必須選擇一個能夠符合他們內(nèi)心所持有的原則的事業(yè),并且這個事業(yè)要滿足他們希望在人生中做有意義的事情的要求。
正是Myers-Briggs評測啟發(fā)我在48歲的改變我的事業(yè)。盡管我曾在一個比較不錯的適合INFJ的職業(yè)(公共關(guān)系),但這對我并不完美。咨詢和培訓(xùn)一直是縈繞在我心頭的兩種心儀的職業(yè)。最后我還是回到了學(xué)校并獲得了個人職業(yè)培訓(xùn)師的認(rèn)證。而且我也一直能在我的博客上應(yīng)用我公共關(guān)系、營銷和寫作技能。這對我真的是完美的組合。
如果你已經(jīng)知道你的性格類型,那么我還是要鼓勵你閱讀更多關(guān)于這種性格的特征,以讓你能夠更加了解你自己和你周圍的人。如果你不知道你的性格類型,那么請考慮做一下測試。你可以在Myers-Briggs Foundation找到這個測試。如果需要更多關(guān)于性格類型的信息,我會建議你讀一下Please Understand Me II: Temperament, Character, Intelligence.
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