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我在讀《活出生命的意義》
HIC女子私教

我在讀《活出生命的意義》

早上一早接到我們女子健身驛站蘇總的電話,說下周想組織他的員工一起學(xué)習(xí)這本《活出生命的意義》,這是一本看書名你以為是心靈雞湯的書,但實際是一本記錄著作者佛蘭克爾在二戰(zhàn)期間被關(guān)進(jìn)奧斯維辛集中營,經(jīng)歷了煉獄般的痛苦,父母,妻子,哥哥都死于集中營,最終他活下來了,并把這個經(jīng)歷寫成了書籍,以幫助他人找到生命的意義

一、集中營的斗爭

外人容易對這種經(jīng)歷的人抱有錯誤的同情心態(tài),每天為了面包,為了生活,為了朋友的斗爭,人們沒有時間去考慮倫理問題,每個人只有一個想法活下去

看到獄友吸煙時就知道他已經(jīng)失去生活下去的勇氣,而這種勇氣一旦失去,就很難挽回,通常幾天后他就會死亡

思考點1:自己設(shè)想的世界和現(xiàn)實你自己的體驗是不同的

思考點2:行為映射內(nèi)心,勇敢在生命中的很重要

二、恐懼的入營經(jīng)歷

人在面對死亡時,心臟幾乎都驟停了,在死亡面前,只有顯得精神的人才可能在10%的概率中存活下去,不然直接焚燒

思考點:勇敢,努力,信念要超脫90%的人群,人才能有可能逃離困難,死亡,在生活,工作中也一樣,你的付出只是跟90%一樣,那談何你想要不平凡的人生呢?

三、集中營里的好奇心

只有赤裸的身體屬于自己,這時幽默感才反而滋生了起來,好奇赤裸濕漉漉的在寒風(fēng)中該是什么結(jié)果?好奇心居然讓他躲過了一場感冒,以前睡覺很挑剔的人,在集中營中不洗澡枕著泥漿的鞋子也睡得很香

思考:好奇心會發(fā)生神奇的作用,人也會根據(jù)環(huán)境改變了自己本不可能改變的事情,只是受的刺激夠不夠

四、活下去的秘訣

活下去,唯一的辦法是 看上去能干活,刮臉,挺直腰桿站立,精神抖擻地干活,你就不用怕毒死

五、逐漸變得麻木

當(dāng)一個人快死亡的時候,其他囚徒會接近還沒冰冷的身軀,有人奪走死者剩下的土豆泥,換掉他的鞋子,上衣、、、、、、

六、等待死亡與享受面包

當(dāng)有一天看到一個平日里非常自尊和勇敢的人像孩子一樣嚎啕大哭的時候,就知道他活不久了

干重活的人會得到一塊面包,處理這個面包有兩派意見,一、立刻吃掉,每天至少暫時不額的機(jī)會,可以防止被偷,二、將面包分成幾份,作者是加入第二派的隊伍

思考:沒有控制自己的饑渴與有計劃,延遲滿足感的人生結(jié)果是不一樣

七、集中營里的精神生活

宗教、信仰的力量

愛是人類追求的最高的目標(biāo),拯救人類要通過愛和被愛

八、藝術(shù)生活

囚徒的內(nèi)心生活可能很極端,他們能體驗以前從未體驗過的藝術(shù)美和自熱美

幽默式靈魂保存自我的另一件武器,人們最常講的笑話是假設(shè)自己自由后還保留集中營的生活習(xí)慣

九、命運(yùn)感

集中營的犯人害怕作出決定,也不敢采取主動行為,不去試圖影響命運(yùn),而愿意聽從命運(yùn)的安排

思考:人在危機(jī)時刻,不是太愿意自己做決定,害怕不會的結(jié)果,其實順其自然,命運(yùn)可能更糟糕

十、集中營的最后一天

對于回家的犯人來說,最重要的體驗是在他經(jīng)受呢么多苦難后,除了上帝,他不再畏懼任何東西,這種體驗有著無與倫比的美妙感覺

十一、集中營里的兩極

每天人們都會面臨抉擇,是保持自我內(nèi)在的自由,還是放棄自由和尊嚴(yán)而變成標(biāo)準(zhǔn)的囚徒

十二、讓人活下去的不是希望,而是意義

多數(shù)犯人在圣誕前希望越來越渺小,失去勇氣、、、、最終死亡

尼采說:知道為什么而活得人,便能生存

生命的意義包含著從生到死受苦受難這一更廣闊的循環(huán)

以他所受的苦難拯救所愛的人免于痛苦,對這個人來說,苦難和死亡時有意義的

負(fù)責(zé)任是人類存在之本質(zhì)

人越是忘記自己,投身于某種事業(yè)或者獻(xiàn)身于所愛的人,他就越有人性,越能實現(xiàn)自己的價值

十三:尋找生命意義的三條途徑

1、  通過創(chuàng)立某項工作或是從事某種事業(yè)

2、  通過體驗?zāi)撤N事情或是面對某個人(追尋真善美或者愛上某個人)

3、  在忍受不可避免的苦難時采取某種態(tài)度。

一本值得深入閱讀的一本書,推薦大家一起共讀   

記錄于2018.12.1中午Lola


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