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尿酸是嘌呤代謝產(chǎn)物。

一般來說，當體內(nèi)尿酸生成增多或（和）排出減少時，就會引起尿酸升高。

血尿酸水平越高，持續(xù)越長，發(fā)生痛風的可能性越大。

那么，哪些情況會影響身體內(nèi)的尿酸含量呢？

1. 喝含果糖飲料：果糖會抑制腎臟對尿酸的排泄，導致高尿酸血癥。

2. 喝酒：酒精可以通過代謝干擾尿酸濃度，體內(nèi)的酒精越多，殘留的尿酸越多。

3. 大量攝入高嘌呤食物：一般食物嘌呤含量大體可以遵循以下規(guī)律：動物內(nèi)臟、貝類＞干豆、堅果＞葉菜＞谷類＞水果。

4. 睡眠不足。

5. 不愛運動。

6. 肥胖。

那么，得了痛風會有哪些癥狀呢？

一般來說，當出現(xiàn)以下癥狀之一，就應(yīng)考慮痛風性關(guān)節(jié)炎可能：

1.晨起突然出現(xiàn)跖趾關(guān)節(jié)紅腫熱痛，疼痛呈撕裂樣、刀割樣，難以忍受。

2.輕微的足、踝、膝關(guān)節(jié)扭傷或受涼后，出現(xiàn)踝部或膝部大關(guān)節(jié)紅腫熱痛，不敢觸摸，活動受限。

3.以往體檢有血尿酸偏高病史，又突發(fā)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)腔積液、活動受限等。

4.吃海鮮、動物內(nèi)臟后，大量飲酒后，或受涼和激烈運動后，突然出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇烈疼痛，不能行走。

確診痛風后，患者應(yīng)減少活動，適當休息，遵醫(yī)囑規(guī)律服用藥物，一般預后良好。