現(xiàn)在的大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女，孩子從小得到的是溺愛(ài)。飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手，很多孩子應(yīng)該動(dòng)手做的事情，都由家長(zhǎng)來(lái)做。平時(shí)表?yè)P(yáng)多，遇事哄著來(lái)。這樣長(zhǎng)此以往，孩子缺乏克服困難的精神，抵抗挫折的能力低下。作為家長(zhǎng)應(yīng)該與學(xué)校一起，對(duì)孩子進(jìn)行抗挫折教育，使孩子具有承受挫折、抗挫折的勇氣，不斷地去調(diào)整好自己心態(tài)，保持良好的學(xué)習(xí)的熱情。
一，提高孩子的抗挫折能力是生命教育的內(nèi)容之一
我們從報(bào)紙，電視時(shí)常會(huì)看到學(xué)生自殺事件，而且多數(shù)是初中生。造成學(xué)生自殺的因素是多方面的，有學(xué)校教育的因素，也有家庭教育的原因。在這里面對(duì)的是家長(zhǎng)朋友，我主要說(shuō)說(shuō)家庭的教育問(wèn)題。許多家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)分呵護(hù)，導(dǎo)致了孩子的自我中心主義。過(guò)分的呵護(hù)使得孩子自己在面對(duì)挫折的時(shí)候心理承受能力低，遇事稍有不順，就好像遇到了天大的問(wèn)題，反應(yīng)過(guò)激。
初中生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，思維也處在變動(dòng)不拘的階段，亟需他人的認(rèn)可與尊重。但同時(shí)，他們又缺乏把握自己的能力，自制力相對(duì)薄弱。在這種情況下，面對(duì)升學(xué)壓力、社會(huì)壓力、家庭和同學(xué)間的壓力，很容易造成孩子心理上的挫敗感。
二.挫折產(chǎn)生的原因
挫折是什么？我認(rèn)為挫折就是不如意，一開(kāi)始計(jì)劃的好，實(shí)際結(jié)果沒(méi)達(dá)到，也就是失敗、失利。
挫折產(chǎn)生的原因是多方面的，概括起來(lái)主要，普遍的原因有：
1、現(xiàn)在的生活條件好了，父母都希望自己的孩子成龍變鳳。父母都以孩子為中心，處處包辦孩子的一切，滿足他們所有的要求，使他們的人生旅途過(guò)于平坦，幾乎沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)或很少經(jīng)歷磨難和打擊，致使現(xiàn)在的孩子驕，嬌二氣嚴(yán)重。稍有挫折，動(dòng)輒意志消沉、萎靡不振。
2、雖然國(guó)家推行素質(zhì)教育有十多年了，但是現(xiàn)在實(shí)際上仍然是應(yīng)試教育。因?yàn)楦咧袥](méi)有普及，是金字塔式的考學(xué)方式，擇優(yōu)錄取是現(xiàn)實(shí)，所以學(xué)校、家長(zhǎng)也只能這樣才能保證孩子不被淘汰。這是個(gè)社會(huì)現(xiàn)象，咱們改變不了，也只能順其自然，致使家長(zhǎng)和學(xué)校重視學(xué)生的文化素質(zhì)培養(yǎng)多一些，忽視了學(xué)生的生理，尤其是心理素質(zhì)的培養(yǎng)，很多學(xué)生在應(yīng)試教育下被壓抑，致使一些同學(xué)一旦對(duì)自己的成績(jī)感到不理想，強(qiáng)烈的愧疚心理使其選擇了不該選擇的迴避心理，開(kāi)始厭學(xué)，甚至有自殘、自殺的現(xiàn)象產(chǎn)生。現(xiàn)在中小學(xué)校都配備了心理咨詢室、心理教師，意識(shí)到了心理素質(zhì)培養(yǎng)是不可缺少的。
3、現(xiàn)在社會(huì)、家庭對(duì)孩子的評(píng)價(jià)集中在分?jǐn)?shù)上，孩子們形成了分?jǐn)?shù)高就自信，分?jǐn)?shù)低就自卑的現(xiàn)象。一些優(yōu)秀的學(xué)生在家是父母的心肝寶貝，在校是老師的得力助手，生活中處處是鮮花和掌聲、贊揚(yáng)聲，久而久之，形成了只能聽(tīng)表?yè)P(yáng)不能聽(tīng)批評(píng)的聲音，這些孩子的心理大部分是很脆弱的，經(jīng)不得風(fēng)吹草動(dòng)。
4.一個(gè)孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)面對(duì)來(lái)自社會(huì)、家庭和文化三種心理逆境?，F(xiàn)在社會(huì)高速發(fā)展，中國(guó)傳統(tǒng)文化和西方文化的碰撞造成觀念的碰撞，父母忙于應(yīng)付工作與孩子相處時(shí)間減少，父母的工作焦慮往往轉(zhuǎn)嫁給孩子；另外，單親家庭、父母親關(guān)系惡劣、家庭暴力、相對(duì)單一的人才評(píng)價(jià)機(jī)制、老師沒(méi)有太多時(shí)間和精力與學(xué)生建立親密關(guān)系……這些都是青少年隨時(shí)面臨的困境，也是他們成長(zhǎng)過(guò)程中遭遇的風(fēng)險(xiǎn)性因素，這些因素越多，孩子出現(xiàn)問(wèn)題的可能性就越大。
當(dāng)前的中考，高考制度，咱們誰(shuí)也改變不了。但家長(zhǎng)要在這種復(fù)雜的社會(huì)中結(jié)合自己孩子的實(shí)際采取一些措施，增強(qiáng)孩子的抗挫折能力。如何增強(qiáng)孩子的抗挫折能力，我根據(jù)從事的體驗(yàn)和參考別人的做法，把我的看法與思考寫(xiě)在這里，供朋友們探討。
三.家長(zhǎng)如何對(duì)孩子進(jìn)行抗挫折教育
1.培養(yǎng)孩子一個(gè)健全的心態(tài)。
從小學(xué)升入初中后，學(xué)習(xí)生活進(jìn)入了一個(gè)新的階段。具體的表現(xiàn)在兩個(gè)方面，首先是學(xué)業(yè)的加重，比起小學(xué)課程來(lái)講，初中課程一下子增加了許多;第二個(gè)方面是孩子心理上的發(fā)展變化。初中階段是一個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中的敏感階段，這時(shí)孩子的心理會(huì)發(fā)生很大變化，讓孩子在開(kāi)始時(shí)有了一種無(wú)所適從的感覺(jué)。為了盡量縮短適應(yīng)期，讓孩子順利轉(zhuǎn)入初中生活，家長(zhǎng)應(yīng)該經(jīng)常與孩子溝通，明確告訴她，人與人之間并沒(méi)有太大的區(qū)別，成功與否，快樂(lè)與否，很大程度上取決于孩子自己的心態(tài)，而心態(tài)的關(guān)鍵，就是自信。孩子進(jìn)入高中，面臨的對(duì)手可以說(shuō)是全市或者全縣最突出的。因此，這個(gè)階段孩子們必須有一個(gè)健康、良好的心態(tài)，正確估價(jià)自己，不一定要求自己成為最好的，但自己必須是獨(dú)特的、盡力的。愛(ài)孩子也要講科學(xué)，科學(xué)的愛(ài)孩子，首先要注意培養(yǎng)孩子有健全的心態(tài)。調(diào)整好心態(tài)，輕裝上陣，效果自然就是顯而易見(jiàn)的。還必須要適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)，引領(lǐng)競(jìng)爭(zhēng)，最好幫助孩子制定一個(gè)個(gè)階段性目標(biāo)，讓孩子經(jīng)常感受成功的喜悅，并將之化作前進(jìn)的動(dòng)力，鼓勵(lì)孩子，找出自己的目標(biāo)，命運(yùn)就掌握在自己的手里。那么如何制定自己的目標(biāo)，我的想法是：目標(biāo)不要太高，太高了高不可攀，一旦摔下來(lái)，會(huì)把自信摔掉；目標(biāo)不能太低，太低會(huì)讓孩子失去拼搏的斗志，也就是說(shuō)，這個(gè)目標(biāo)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)應(yīng)該是：“跳起來(lái)，夠得著”。
2.懂得失敗是成功之母的道理。
如果孩子成績(jī)不太理想，名次下降了，要注意發(fā)現(xiàn)孩子是否不愿意與家長(zhǎng)交流，產(chǎn)生自卑感。原因可能是考的不太好，怕家長(zhǎng)生氣，怕別人笑話，虛榮心產(chǎn)生了，挫折也就來(lái)了。這時(shí)候要防止孩子破礶子破摔，一撅不振。要啟發(fā)引導(dǎo)讓孩子懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，這樣失敗就可能成為走向成功的階梯。
3.方法出效率。
幫助孩子盡快摸索出一套適合自己的學(xué)習(xí)方法很重要，千方百計(jì)提高學(xué)習(xí)效率。
什么樣的學(xué)習(xí)方法才最有效率的？那就是適合孩子自己的方法。了解別的同學(xué)的學(xué)習(xí)方法，但不能照搬，而是在別人方法的啟發(fā)下，量身定制適合自己的方法，才會(huì)產(chǎn)生最大的效應(yīng)。
另外，我們還鼓勵(lì)孩子輕松學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)做一種享受，把解決一道道難題后的喜悅作為一種境界，讓成功的喜悅，一種成就感經(jīng)常伴隨著孩子。
4.尋找學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
日更一日，年復(fù)一年，說(shuō)實(shí)話，學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，如果沒(méi)有持續(xù)的動(dòng)力，讓孩子保持一種學(xué)習(xí)的熱情是困難的。
鑒于這種情況，我們家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)對(duì)孩子進(jìn)行持續(xù)激勵(lì)。有的孩子性格比較內(nèi)向，不善于向老師請(qǐng)教，因此，每當(dāng)我們知道她通過(guò)自己的思考發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，并能主動(dòng)請(qǐng)教老師，我們都會(huì)鼓勵(lì)她。對(duì)于孩子學(xué)習(xí)中一些細(xì)微的進(jìn)步，我們做家長(zhǎng)的也應(yīng)當(dāng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，予以鼓勵(lì)。這樣，鼓勵(lì)便成為孩子奮進(jìn)的一種動(dòng)力，而當(dāng)她全身心投入的時(shí)候，她會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)原來(lái)是那么富于挑戰(zhàn)性，便會(huì)煥發(fā)出奮斗的激情了。
以上的一些方法是我自個(gè)的見(jiàn)解。孩子遲早要進(jìn)入社會(huì)，重要的是要在社會(huì)大潮中立于不敗之地，現(xiàn)在就要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，良好的行為習(xí)慣會(huì)讓一個(gè)人一輩子受益。這里也僅僅是和各位做個(gè)交流。見(jiàn)仁見(jiàn)智，大家一定有比我更好的家教方法，希望我們能多交流，共受益，讓孩子健康自信的成長(zhǎng)！
