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     番茄防血栓的作用強烈，對于預(yù)防心肌梗塞、心臟冠狀動脈等疾病有很高的價值。

     番茄食用方便，一般以生吃最符合養(yǎng)生效益。營養(yǎng)師建議，一天吃一個番茄便已足夠，若飲用番茄汁，一天最好不要超過250毫升，而且盡量以無鹽處理者為佳。

     晨起正值水分不足之際，血液較易凝結(jié)，而番茄具有補充水分，清潔血液作用，將它打汁或以沙拉方式處理，將是預(yù)防血栓塞的“良方”。