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最近的熱播劇《小舍得》，熱搜一輪又一輪，我們被三組家庭的故事牽動(dòng)著，追逐著新的進(jìn)展，為劇中的孩子們揪著心……
米桃和她的父母，一開始是三組家庭里最被看好的一組。
米桃聰明，智商140，子悠和歡歡拼了全力都拿不到的分?jǐn)?shù)，米桃輕松拿到滿分。
米桃的父母把心血澆筑在女兒身上，也期望女兒能夠?yàn)樗麄儙砜缭诫A層的曙光。
“城里的孩子能做到的，你也能做到，咱這跳農(nóng)門，成為城里人，可就指靠你了，”
知道爸媽掙錢不容易的米桃，令人心疼的懂事。
從老家背過來的書包，破了爛了縫了又縫，沒有怨言接著用；
想去金牌奧數(shù)班，看著爸媽為錢發(fā)愁，她咬著牙改口：
“我可以不上的，我自己努力，總會(huì)趕上來的?！?/strong>
歡歡送她漂亮的公主裙子，她第一反應(yīng)不是好看，而是：
“這個(gè)顏色不耐臟，今年穿大小剛好的話，明年就不能穿了”。
去到了歡歡家里，她才知道原來世界上不只有白雪公主，別人家的廚房就大過自己的家，父母勞累一周的工錢，只夠歡歡一個(gè)人吃一頓飯。
出生帶來的差異，讓12歲的女孩第一次感受了龐大的自卑感，見過光明的她開始抵觸黑暗。米桃的崩潰，靜悄悄。
她不再像往常約定的那樣去歡歡家吃飯，關(guān)心女兒的媽媽便在飯桌上詢問米桃：
“最近是不是遇到什么不高興的事情了，還是跟歡歡鬧別扭了？”
但米桃始終低著頭，一言不發(fā)。
看著女兒悶悶不樂的樣子，一旁的爸爸再也忍不住了，對(duì)著米桃大吼一聲：
“說話啊，跟個(gè)悶葫蘆一樣！”
為了壓抑自己的想法，她沉默、自閉，遠(yuǎn)離歡歡，笑容不再。媽媽開導(dǎo)她要學(xué)習(xí)歡歡的開朗、大方：
“女兒，太內(nèi)向了不好。你看歡歡多好，每天大大方方的，你再看看你，恨不得每天貼著墻根走。”
爸爸也恨鐵不成鋼地補(bǔ)充道：
“咱們抬頭挺胸做人，別這么一副上不得臺(tái)面的樣子?！?/strong>
“為什么就我要永遠(yuǎn)懂事，為什么你們就欠人家那么多人情，為什么你們就這么沒用?！?/strong>
痛苦的內(nèi)心掙扎，米桃無力承受，心里一直緊繃著的弦終于斷了。
原著里，米桃患上了嚴(yán)重的學(xué)習(xí)障礙，連文章都沒辦法讀下來，成績(jī)大大退步。
父母不關(guān)心她的心理變化，只是大罵米桃不夠努力，要求她下次考試必須取得好成績(jī)。
可是生了病的米桃，腦子里循環(huán)的都是高價(jià)的培訓(xùn)費(fèi)和補(bǔ)習(xí)費(fèi)，看不見書本上的內(nèi)容，最后只能休學(xué)，被父親帶回老家陪妻子種茶。
米桃的表現(xiàn)，就像知乎問題“從小就缺乏自信的孩子是什么感受”下面，網(wǎng)友給出的答案一樣：
有心理學(xué)研究表明：
“人的性格形成除了先天性因素，也有后天環(huán)境的影響，尤其是原生家庭的影響更加深遠(yuǎn)?！?/strong>
在成長(zhǎng)過程中，自卑的孩子大多數(shù)與原生家庭有關(guān)。
家庭的氛圍，影響孩子性格的形成。
如果一個(gè)孩子總是缺乏自信、郁郁寡歡，一舉一動(dòng)都顯得異常小心，那么多半是因?yàn)樗母改赣幸韵聨追N行為——
01
要求孩子懂事：
劇中，米桃爸媽總是教育她要懂事，最經(jīng)常對(duì)米桃說的一句話就是：
“桃，咱們?nèi)铱删椭竿懔?。?/strong>
這句話的背后，是米桃壓抑自己來滿足父母的期待，但弦繃得緊了，終會(huì)在一瞬間崩弦，孩子就這樣崩潰了。
因?yàn)槎峦且环N假象，它的本質(zhì)是自卑，當(dāng)父母被假象欺騙，我們也就錯(cuò)過了性格發(fā)展的最佳時(shí)間。
朋友小高說：
“我小時(shí)候，像其他小朋友一樣，喜歡很多東西，那會(huì)哭著鬧著讓爸爸媽媽買。
后來他們一直對(duì)我說，“要懂事”，我也記不清到底講了多少次；
不知道什么時(shí)候起，我看到喜歡的東西，再也不敢跟爸爸媽媽說，我要這個(gè)。
長(zhǎng)大后，我順便給自己洗腦，你這個(gè)樣子，買那么好做什么呢?！?/strong>
她一直重復(fù)兩個(gè)字：不敢。
不敢自私，不敢任性，不敢不懂事。
米桃不正是如此嗎？心里明明很想像歡歡那樣穿漂亮的新裙子，說出口的卻說：
“我不要，我不喜歡穿裙子。”
他們壓抑自己的需求，對(duì)外界只敢說“好”、“可以”、“沒關(guān)系”。
他們經(jīng)常討好別人，認(rèn)真完成任務(wù)，規(guī)規(guī)矩矩生活，卻常?；畈怀鲎晕?。
知名作者韓大茄在《懂事的背后是深深的自卑》一文中寫道：
“懂事是一種毒，一旦形成了這個(gè)印象，它就會(huì)綁架你堅(jiān)持下去。
因?yàn)槲液茉缇椭?，一個(gè)熊孩子只要做一件暖心的事，就會(huì)讓人交口稱贊。
而一個(gè)懂事的孩子做了一件出格的事，會(huì)讓父母大失所望，前功盡棄。
所以有時(shí)候必須頂著'懂事'的光環(huán)堅(jiān)持到底，不斷地忍讓。
發(fā)現(xiàn)懂事的背后是深深的自卑。
感覺自己隨時(shí)都有可能失去，不敢對(duì)抗，所以一直活得小心翼翼。”
貶低式教育，是給孩子最毒的“毒藥”
一位朋友說：
我媽從小就對(duì)我實(shí)施打擊教育，我的成績(jī)?cè)谡麄€(gè)小學(xué)階段，都是年級(jí)前十名內(nèi)。
但無論我做得多好，我媽永遠(yuǎn)都在挑我的缺點(diǎn)，導(dǎo)致我性格內(nèi)向、自卑，跟我媽也不愛親近。
我們的父母都很重視學(xué)習(xí)成績(jī)，慣用的手段是一次次的打擊：
“為什么這么簡(jiǎn)單的都錯(cuò)”
“你到底有沒有腦子”
“你看看別人，還有理由了”
網(wǎng)絡(luò)有人問：“被父母罵得想自殺是種什么體驗(yàn)？”
一個(gè)網(wǎng)友的回答令人心酸不已：
在我傷心難過得哭到虛脫的時(shí)候，父母卻看著我說發(fā)什么神經(jīng)，除了絕望不知道應(yīng)該怎么形容。
父母的差評(píng)，有時(shí)就是往我們脆弱的心靈，擊打得最重的一拳。
心理學(xué)家蘇珊·福沃德博士在《中毒的父母》中寫道：
沒有一個(gè)孩子愿意承認(rèn)自己比別人差，他們希望得到成人的肯定，他們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)也往往來源于成人的評(píng)價(jià)。
經(jīng)常遭受父母打擊的人，常常容易自卑，并且會(huì)陷入自我懷疑、自我否定的情緒中不可自拔，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)患上心理疾病，導(dǎo)致許多極端行為。
相反，我更喜歡電影《奇跡男孩》的教育方式，因?yàn)樘?，我已?jīng)重溫好幾遍了。
電影說的是一個(gè)從小面部畸形的小男孩奧吉從家庭走出來，融入社會(huì)的故事。
電影中有一個(gè)片段感人至深，當(dāng)奧吉聽見最好的哥們威爾說，“如果我和他那樣，我就自殺”。
奧吉的心一下低到了谷底，對(duì)一個(gè)天生殘疾的人來說，再?zèng)]有什么比好朋友的嫌棄更絕望了。
奧吉哭著問媽媽：“是因?yàn)槲业哪標(biāo)麄儾挪幌矚g我，為什么我這么丑？”
媽媽安撫他：“你并不丑?！?/p>
奧吉當(dāng)然不相信：“因?yàn)槟闶俏业膵寢屇悴胚@么說?！?/p>
媽媽說了一句話，改變了他一生：
“正是因?yàn)槲沂悄銒寢尣抛钪匾?，因?yàn)槲易盍私饽?。你并不丑，我們每個(gè)人臉上都有痕跡，這是記錄我們?nèi)松壽E的地圖?！?/strong>
將來面對(duì)同一個(gè)工作，喜歡的愛人，被激勵(lì)的人會(huì)奮力爭(zhēng)取，被打擊的人卻還在低著頭說：我不行，我不配，我不值得。
后者自卑的人，真的很難再幸福起來。
03
折斷了自己孩子的翅膀
中國(guó)教育最核心的病癥是什么？是“比較”式教育。
曾經(jīng)有人向俞敏洪提過一個(gè)這樣的問題：
我國(guó)的孩子相比美國(guó)的孩子，自信程度明顯要差很多。
我們教育的本質(zhì)是希望培養(yǎng)什么樣的人才，而如今為何離目標(biāo)越來越遠(yuǎn)。
“你怎么這么笨，你看鄰居家的孩子，比你強(qiáng)多了。”
我們很多父母，在不知不覺中，總是喜歡拿自己的孩子跟別家的孩子“比較”。
希望孩子考上最好的大學(xué)：于是將其與學(xué)霸進(jìn)行“比較”；
希望孩子懂事上進(jìn)，于是將其與鄰居家懂事乖巧的孩子進(jìn)行“比較”；
......
我理解父母?jìng)兊摹傲伎嘤眯摹?，但通過“比較”的方式來激發(fā)孩子，結(jié)果往往適得其反。
孩子在家長(zhǎng)無數(shù)次地“比較”與“打擊”中，很容易慢慢失去信心，變得越來越自卑內(nèi)向。
而且，連續(xù)的被“比較”，也會(huì)讓孩子養(yǎng)成喜歡與外界進(jìn)行“比較”、攀比的習(xí)慣。
父母在孩子學(xué)習(xí)成績(jī)方面的“比較”，會(huì)導(dǎo)致孩子逐漸發(fā)展出“比較”自己與他人的家庭條件、父母背景、老師賞識(shí)、長(zhǎng)相優(yōu)劣等。
孩子們?yōu)榱嗽凇氨容^”中能夠取勝，會(huì)偏向于追求本來不應(yīng)該追求的東西。
比如，追求穿更好的名牌產(chǎn)品，為討好老師而逢迎拍馬，為博得父母贊揚(yáng)而弄虛作假。
父母的這種“比較”式教育，以及周圍的攀比環(huán)境，會(huì)直接傷害孩子的心理，讓孩子走上彎路。
04
如何幫助孩子重建自信心？
在電影《心靈捕手》中，主人公威爾，有著天才數(shù)學(xué)家的稟賦卻到處打架，只能在大學(xué)里當(dāng)清潔工，也沒人想要挽救他。
直到他遇到心理咨詢師肖恩，肖恩敏感地覺察到這個(gè)少年埋藏心底的自卑。
多輪較量后，威爾終于說出了心底的陰暗往事：
童年時(shí)，他被沒人性的養(yǎng)父虐待，被利器傷，被拿煙戳，隔三岔五被打得一身青......
肖恩溫和地看著他，一點(diǎn)點(diǎn)靠近，拍著他的背：孩子，那不是你的錯(cuò)。
威爾憤怒地推開，肖恩又說，孩子，那都不是你的錯(cuò)。
“去他們的，好嗎！”
肖恩一遍遍地對(duì)他說：“這不是你的錯(cuò)，去他們的，好嗎？”
就在某一刻，威爾的眼睛亮了。
他開始接受肖恩的建議，重新學(xué)習(xí)；也消除了人際隔閡，找回了自我和愛情。
為什么一句“這不是你的錯(cuò)”，就能化解威爾童年的陰影？
因?yàn)樗谝淮误w會(huì)到，我是值得被愛的。
“我不被愛，不是我的錯(cuò)，是別人錯(cuò)了?！?/p>
一直以來，他用父親虐待自己的方式來虐待自己，覺得自己不值得被愛，不該活在這個(gè)世界上，而自暴自棄。
我們可能沒有這樣的童年創(chuàng)傷，也一樣難逃自卑的陰影。
當(dāng)你沒有滿足他們的期待時(shí)，他們會(huì)否定你做為一個(gè)人的全部?jī)r(jià)值，“你這么沒用，怎么值得我們愛呢？”
如何從自卑中走出來，很重要的一點(diǎn)是，你能像肖恩一樣：
學(xué)會(huì)無條件地積極關(guān)注，關(guān)注自己內(nèi)心的小孩，也關(guān)注我們自己的小孩。
看到TA，看到TA作為一個(gè)人本來就應(yīng)該有的價(jià)值，去愛TA，陪伴TA。
李玫瑾教授曾經(jīng)說過：
“自信是一個(gè)人成功的根本，要讓孩子明白天生我材必有用。
孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)的確很重要，但成績(jī)不是一切，家長(zhǎng)應(yīng)該更注重孩子的全面發(fā)展。”
家庭教育是一門藝術(shù)，父母給予孩子的教育，不能唯分?jǐn)?shù)論成敗，成長(zhǎng)比成績(jī)重要，成人比成才更重要，除了身體健康，父母更要多多關(guān)注孩子的心理健康。
培養(yǎng)自信的孩子，讓孩子擁有樂觀積極的心態(tài)，建議父母每天都在孩子身上重復(fù)這三件小事：
點(diǎn)個(gè)【在看】，希望每位父母都多給孩子一些鼓勵(lì)，減少一些打擊，賦予足夠的愛，以欣賞的眼光看待孩子，讓他們?cè)谖磥淼某砷L(zhǎng)之路上走得更瀟灑自信！
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