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“關(guān)二爺”突發(fā)心梗去世，足壇名宿心梗猝然離世，妙齡女子腦梗，背后是這個巨大的健康隱患

2023.01.09 河南

11月1日，94版《三國演義》中“關(guān)羽”的扮演者陸樹銘，突發(fā)心梗逝世，令人唏噓不已。

11月4日，中國足壇傳來一個不幸的消息，曾經(jīng)在大連萬達和北京國安都效力過的高中鋒王濤因心梗猝然離世，享年52歲。

近日，浙江寧波一位22歲女子在推拿后突發(fā)腦梗，頸部血管CT顯示右側(cè)椎動脈重度狹窄左側(cè)椎動脈閉塞，更讓人吃驚。

近年來由于腦梗、心梗突發(fā)事件頻發(fā)，有中老年、有青年等，這絕不是偶然事件。

所以再強調(diào)一遍，健康隱患就在身邊

從近年來的事件看，心梗、腦梗已不再是老年病。

為什么年輕人的“老年病”越來越多？為什么現(xiàn)在越來越多的年輕人自嘲“20歲的年齡，40歲的身體”？

很多不良習(xí)慣都慢慢累積成了健康隱患，成為心梗、腦梗的誘發(fā)因素。比如抽煙酗酒，劇烈運動，連續(xù)熬夜，情緒過激、生活/工作壓力大等。

心腦血管疾病的本質(zhì)都是動脈粥樣硬化，血管里的“油脂垃圾”太多了，堆積形成了斑塊，引起了血流不暢，或血流供應(yīng)不足。

當(dāng)斑塊破裂就會形成血栓，血栓發(fā)生在心臟血管，就是心梗，血栓發(fā)生在腦血管，就是腦梗?；蛘吲龅秸T發(fā)事件，血管收縮，導(dǎo)致血管由狹窄變成堵塞，引發(fā)腦?；蛘咝墓?，從而造成嚴(yán)重后果。

所以，預(yù)防心梗和腦梗，從預(yù)防動脈斑塊開始。

動脈斑塊形成的主要原因就是不健康的生活方式：熬夜、抽煙喝酒、久坐、肥胖、不健康飲食等等，這些都會導(dǎo)致血管內(nèi)斑塊逐漸產(chǎn)生并加重。

其次是因為“三高（高血糖、高血脂、高血壓）”，沒有很好的控制“三高”也可能導(dǎo)致血管內(nèi)的斑塊生成，并逐漸嚴(yán)重，從而引起血管狹窄。假如斑塊脫落堵塞血管，發(fā)生心肌梗死或腦梗死；假如狹窄血管突發(fā)收縮，就造成了堵塞....

如何預(yù)防？

首先，戒煙戒酒、合理運動、不熬夜、保持心情愉悅，并合理飲食，形成健康的飲食和動息習(xí)慣，同時，平時健康體檢，除了“三高”檢查外，建議做頸動脈斑塊超聲檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

發(fā)現(xiàn)后如何治療？

動脈斑塊的產(chǎn)生是一個復(fù)雜因素，需要一個綜合性的治療，而中藥處方是一個多種中藥組成的綜合性方劑，對于這類復(fù)雜因素的綜合性治療，有非常好的效果。

這是一個新時代，需要一個新的健康意識?。?！

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