而且肝臟本身沒有痛覺神經(jīng)，屬于人體“沉默的器官”，即使發(fā)生了病變，只要沒有侵襲到包膜或是其他組織，就不會疼痛，也不會有任何感覺。網(wǎng)上所傳肝臟疾病患者會出現(xiàn)的肝掌、蜘蛛痣等癥狀，需要有經(jīng)驗的?？漆t(yī)生才能辨別。普通人自己，甚至非專業(yè)的醫(yī)生見得也不多，無法辨認，不能以此來推斷肝臟的功能。

二、肝功能異常時排便的改變

1、尿色變深：人體的血液呈現(xiàn)紅色，源于紅細胞內(nèi)的血紅蛋白的顏色。血紅蛋白在體內(nèi)分解后，會釋放出膽紅素。當(dāng)肝臟功能減退時，會影響膽紅素的代謝，使進入血液的膽紅素增多，就會經(jīng)過尿液排出，使尿色加深。尿色的顏色越深，說明肝功能越差。

在劇烈運動或是服用對肝臟有影響的藥物之后，會引起一過性的尿色加深，這種問題不大。但如果長期尿色加深，同時又有食欲減退、惡心厭油、疲倦乏力的癥狀，就要小心肝臟的問題了。

2、大便的改變：肝功能不良的人，會表現(xiàn)為長期無原因的腹瀉。因為肝功能下降，膽汁生成減少、膽鹽缺乏，對脂肪的乳化和吸收減少，而且肝臟功能下降會使腸黏膜充血，對營養(yǎng)的吸收變慢，腸道細菌失調(diào)，這些原因最終都會導(dǎo)致腹瀉。

糞便的顏色通常為黃棕色，這其實是人體膽汁的顏色。膽汁由肝臟分泌，當(dāng)肝臟功能下降的時候，膽汁分泌不足，會引起糞便顏色變淺。如果糞便為灰白色，常見原因是腫瘤造成的膽汁排出受阻。

三、保護肝臟的3個方法

1、防治病毒性肝炎：對肝臟傷害最大的因素，就是各種肝炎病毒。在我國，乙型肝炎流行程度較廣，而在肝癌患者中，超過80%的人都有病毒性肝炎感染史。所以保護肝臟最重要的一點，就要防治病毒性肝炎，沒有肝炎抗體者要接種肝炎疫苗。

2、注意飲食安全：肝臟是人類最大的消化腺，所有從腸道吸收的營養(yǎng)都要先進入肝臟，所以飲食安全對肝臟的影響也很大。飲食中酒精是傷肝的主要因素，還有霉變食物中的黃曲霉素也是造成肝臟損傷，誘發(fā)肝癌的重要原因。還有部分地區(qū)飲用受污染的溝塘水與河水，也會造成肝損傷。

3、避免化學(xué)物質(zhì)損傷：在工作或生活中經(jīng)常接觸亞硝胺、農(nóng)藥、化學(xué)試劑，或是長時間大量服用藥物的人，要注意自己的肝臟情況，盡量減少與有毒物質(zhì)的接觸，不要服用自行配制的偏方、藥酒。

4、控制自己的情緒：俗話說“氣大傷肝”，這是有科學(xué)依據(jù)的。因為情緒的好壞，會直接影響人體的消化功能，從而對肝臟產(chǎn)生影響。不良情緒是造成多種消化道癌癥的重要因素，所以學(xué)會控制自己的情緒，保持樂觀開朗的態(tài)度，就可以保護肝臟。

5、定期體檢篩查：肝臟很“沉默”，有了問題自己不會說。當(dāng)我們從外觀癥狀發(fā)現(xiàn)問題時，意味著肝臟損傷已經(jīng)很嚴重了。所以要定期的檢查肝功、肝膽彩超，防患于未然。

總結(jié)一下，肝臟是人體的解毒器官，“養(yǎng)肝就是養(yǎng)命”。而肝臟有病不會自己主動去說，所以我們可以從排便時的情況對肝功能進行監(jiān)督，平時也要注意對肝臟的保護。我是藥師華子，歡迎關(guān)注我，分享更多的健康知識。