急性胃腸炎是大家很熟悉的一種常見病，絕大部分人并不陌生，幾乎所有的人都曾經(jīng)患過此病，主要是由于進(jìn)食含有病原菌及其毒素的食物，或飲食不當(dāng)，如過量進(jìn)食有刺激性不易消化的食物而引起胃腸道黏膜急性炎癥性改變。比如在夏天就有很多人喜歡吃路邊的小攤上的東西，從而導(dǎo)致飲食不干凈、不衛(wèi)生，還有人常常喜歡暴飲暴食，甚至還有些人吃了一些生冷腐餿、穢濁不潔的食物。這樣就很容易引發(fā)急性腸胃炎，常常伴有惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，發(fā)熱等癥狀，急性腸胃炎常常在夏季處于高峰期，以夏、秋兩季發(fā)病率較高。其中沙門氏菌屬是引起急性胃腸炎的主要病原菌。這種疾病在現(xiàn)在生活中，也給人們帶來了很大的麻煩和痛苦。那么萬一不慎得了急性腸胃炎該怎么辦呢？
在臨床上急性胃腸炎的癥狀主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等，嚴(yán)重者可致脫水、電解質(zhì)紊亂、休克等。病人多表現(xiàn)為惡心、嘔吐腹痛在先，然后出現(xiàn)腹瀉，每日3—5次甚至數(shù)十日不等，大便多呈水樣，深黃色或帶綠色，惡臭，可伴有腹部絞痛、發(fā)熱、全身酸痛等癥狀。
在治療上首先大家可以采取一般治療。急性腸胃炎患者要盡可能臥床休息，患者朋友們可以口服葡萄糖來補(bǔ)充丟失的液體。建議大家可以吃一些清淡流質(zhì)或著半流質(zhì)的食物，避免脫水或著治療輕微的脫水。還要多喝白開水，補(bǔ)充足夠的水分。
另外根據(jù)病情還要應(yīng)用藥物治療：如口服解痙藥：如顛茄1日3次。止瀉藥：如思密達(dá)每次1袋，1日2-3次。對于感染性腹瀉，可適當(dāng)選用有針對性的抗菌素，如黃連素0.3g口服，1日3次等。但應(yīng)防止抗菌素濫用。當(dāng)然對于那些腹瀉或者嘔吐嚴(yán)重的患者們則需要及時(shí)到醫(yī)院去進(jìn)行輸液治療，需靜脈補(bǔ)充葡萄糖鹽水和其他相關(guān)電解質(zhì)，以及抗菌對癥治療了。
當(dāng)然我們還可以根據(jù)不同的癥狀選用一些中成藥如藿香正氣水、人參健脾丸等以改善癥狀。
另外在急性胃腸炎急性癥狀消失初愈后，并不意味著消化道功能已經(jīng)完全恢復(fù)正常，這時(shí)的飲食治療是相當(dāng)重要的，在急性炎癥后，由于胃腸道充血、水腫并未完全消退，分泌及消化道功能沒有完全恢復(fù)，所以這時(shí)候如進(jìn)食油膩或辛辣等不易消化的食物，胃腸道消化能力不能適應(yīng)，則會出現(xiàn)一系列的消化道癥狀，上腹飽脹、不適、厭食等。
一般在急性胃腸炎后5至7天內(nèi)，根據(jù)每個(gè)患者的不同情況，首先要避免有害因素的侵襲：不吸煙、不飲酒、不喝濃茶和咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的藥物等。另外每頓飯吃的不可過飽，以免增加腸胃的負(fù)擔(dān)。一般先進(jìn)食比較清淡的流質(zhì)、半流質(zhì)，如米湯、粥、新鮮果汁，逐漸增加一些蛋白質(zhì)食物，但忌油膩、油炸食品，并且剛開始進(jìn)食時(shí)宜少量，等胃腸道功能恢復(fù)后，才開始正常飲食，并注意休息。
我們通過對以上內(nèi)容的介紹，相信大家得了急性腸胃炎該怎么辦有了一定的了解了吧。所以說大家平時(shí)一定要飲食均衡、要注意食品衛(wèi)生，不要經(jīng)常吃一些不干凈的食物，并且生活要有規(guī)律，早睡早起，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，只有這樣才能夠更好的預(yù)防疾病。
