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關(guān)于靜坐和站樁的一點體會。
靜坐修心可以讓人的心趨于寧靜。人每天日常生活和工作待人接物處于動中，就如一瓶渾濁的不停搖晃的水瓶，不得一刻安寧，靜坐就是把這瓶水放一放，讓思慮沉淀下來。但我感覺只靜坐解不了遺漏的問題，必須借助站樁固本培元。