姐妹們會(huì)不會(huì)常有全身乏力、睡不醒、長(zhǎng)痘、口臭、頭發(fā)皮膚出油?
其實(shí)有時(shí)候是濕氣重向你發(fā)出的信號(hào)?
?濕氣重的表現(xiàn)??????
1??消化不好，喝水都胖
2??早上起床眼睛易浮腫
3??舌苔厚，有齒痕，口苦口臭??
4??臉上和頭發(fā)容易油
5??腰上兩側(cè)有游泳圈，肉松軟??
6??小肚子，虛胖，大腿胖
7??晚上睡不踏實(shí)，白天犯困，疲勞
8??胃口不好，常有脹氣??
9??睡覺(jué)流口水，打呼嚕，大便粘稠或者便秘??
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劃重點(diǎn)如何判定自己體內(nèi)濕毒的程度?
因?yàn)榄h(huán)境和飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣等因素，每個(gè)人體內(nèi)都會(huì)有不同程度的濕氣。
??一級(jí)濕毒：在表皮
癥狀：皮膚騷癢，長(zhǎng)濕疹，頭臉油膩、長(zhǎng)痘。
??二級(jí)濕毒：在肌肉
癥狀：酸，困，累，乏，如肩頸肥厚，酸困，腰酸，乏力。
??三級(jí)濕毒：在骨骼，即是骨寒濕，俗稱(chēng)風(fēng)濕。
癥狀：肩周炎，肩痛，頸椎勞損，腰痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，變天關(guān)節(jié)就痛
??四級(jí)濕毒：在臟腑（子宮、卵巢、脾胃、肺）
癥狀：脾胃虛弱，便秘，多痰，婦科炎癥(如陰道、尿道炎)。
??五級(jí)濕毒：在身上，免疫力下降，疾病叢生
??我做了很多功課
推薦我自己一直服用在香港萬(wàn)寧買(mǎi)的樂(lè)道龜苓祛濕丸
因?yàn)殪顫駳膺€是要靠?jī)?nèi)服保養(yǎng)呀！！
??成分都是對(duì)祛濕氣很好的東西
?金銀花涼血化淤、抗病毒、抗氧化
?土茯苓清熱健脾胃、解毒利濕，解毒祛濕
?決明子保肝抑菌、抗氧化
?菌陳調(diào)節(jié)代謝、增強(qiáng)肝臟解毒
?甘草補(bǔ)中益氣、調(diào)和藥性
?龜板強(qiáng)筋壯骨
?生地黃活血化瘀、提高免疫力
?決明子保肝、明目、抗氧化
?白扁豆和胃化濕、健脾利水
?赤小豆利水消腫、增強(qiáng)免疫
??推薦的主要原因是
??每一個(gè)成分都是祛濕的；很扎實(shí)；
??小丸子方便攜帶直接吞服；一點(diǎn)也不苦；不喜歡膠囊的姐妹也可以打開(kāi)沖水喝；
??植物膠囊沒(méi)有什么異味，吃起來(lái)很方便，容易堅(jiān)持～
濕氣重的朋友別再耽誤啦；
??無(wú)濕一身輕~心情upup
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