肥胖自測
肥胖系人體脂肪積聚過多所致。當(dāng)進(jìn)食熱量多于人體消耗熱量，并以脂肪形式儲存體內(nèi)，超過標(biāo)準(zhǔn)體重20％或體重指數(shù)大于24時(shí)（正常人在20左右較合適），稱為肥胖癥。
成人標(biāo)準(zhǔn)體重粗算公式：
身高（cm）－105＝標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）體重指數(shù)公式：體重（kg）÷身高2（m2）。
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