国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費(fèi)電子書等14項(xiàng)超值服

開通VIP
慈禧太后的養(yǎng)顏秘方——保元湯

保元湯以前是宮里帶有神秘色彩的食療秘方。據(jù)說,常喝這種特制的保元湯能把皮膚撐平,沒有皺紋,也沒有老年斑,讓皮膚變得嬌嫩,顏色像玉石一樣潔凈。當(dāng)年慈禧太后最喜歡喝此湯,怪不得這個(gè)老太婆都七老八十了,皮膚還能“細(xì)嫩如童子”。

其實(shí)這個(gè)湯的材料很簡單,當(dāng)初的“王謝堂前燕”,如今也“飛入尋常百姓家”了。

 

材料:

一條一斤多的活鯽魚、半斤精瘦牛肉、一個(gè)大豬蹄、生山楂、紅棗

就五樣?xùn)|西,很簡單吧。如果實(shí)在沒有生山楂,可以用干山楂代替。

 

做法:

也很簡單。

1、豬蹄、鯽魚、牛肉都收拾干凈,牛肉切碎,山楂紅棗切開去核。

2、把所有材料都扔進(jìn)砂鍋里,加水沒過材料,至鍋的9分滿(只要做的時(shí)候不讓湯溢出來即可),不用放調(diào)味料,鹽也不要放,小火煮一天或一夜就可以了。

3、煮好后的湯除去渣滓浮沫,等到冷卻后除去表面的油。喝的時(shí)候加熱,早晚各一碗。

 

我用的是煲湯專用的電砂鍋,調(diào)到最小火,這樣就不會干鍋了.

 

下面開始回答問題

1、湯中的原料都是起什么作用的?

豬蹄:這個(gè)我想女士們都應(yīng)該知道它的美容做用吧。豬蹄中含有大量的膠原蛋白質(zhì)。能使細(xì)胞得到滋潤,保持濕潤狀態(tài),防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。

除了美容的功效外,豬蹄對于經(jīng)常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。也適用于大手術(shù)后及重病恢復(fù)期間的老人食用。有助于青少年生長發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,豬蹄有壯腰補(bǔ)膝和通乳之功,可用于腎虛所致的腰膝酸軟和產(chǎn)婦產(chǎn)后缺少乳汁之癥。而且多吃豬蹄對于女性具有豐胸作用。

鯽魚:有健脾利濕,和中開胃,活血通絡(luò)、溫中下氣之功效,對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補(bǔ)食療作用;產(chǎn)后婦女燉食鯽魚湯,可補(bǔ)虛通乳;鯽魚所含的蛋白質(zhì)質(zhì)優(yōu)、齊全、易于消化吸收,是肝腎疾病,心腦血管疾病患者的良好蛋白質(zhì)來源,常食可增強(qiáng)抗病能力,肝炎、腎炎、高血壓、心臟病,慢性支氣管炎等疾病患者可經(jīng)常食用;具有較強(qiáng)的滋補(bǔ)作用,非常適合中老年人和病后虛弱者食用,也特別適合產(chǎn)婦食用。

牛肉:能提高機(jī)體抗病能力,對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補(bǔ)益佳品。中醫(yī)認(rèn)為,牛肉有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功效。適用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

紅棗:功效同樣多多,女士們的美容最愛??偟膩碚f有這幾種功效:1.健脾益胃;2.補(bǔ)氣養(yǎng)血;3.養(yǎng)血安神;4.緩和藥性

山楂:健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。山楂以果實(shí)作藥用,性微溫,味酸甘,入脾、胃、肝經(jīng),有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。

 

2、什么人適合喝這種湯?

這種湯的適用范圍相當(dāng)廣。比如,想美容的女同胞們,身體虛、處于亞健康狀態(tài)的白領(lǐng)們,正在成長的少男少女們,還有更需要補(bǔ)身體的俺們的老爸老媽、爺爺奶奶、外公外婆們等等。據(jù)說,化療的病人都在每天喝這個(gè)湯來恢復(fù)元?dú)饽?

其實(shí),老中醫(yī)推薦這個(gè)湯的時(shí)候,主要說的是它的保健功能,雖然它的美容功效很強(qiáng)大,但是在更強(qiáng)大的保健功效跟前,只是一個(gè)小贈品了。老中醫(yī)說:一鍋保元湯,勝于兩千元補(bǔ)藥。

 

3、準(zhǔn)媽媽或是月子中的媽媽們可以喝此湯嗎?

不僅要喝,還要多喝。準(zhǔn)媽媽喝了,小寶寶們會更健康;月子中的媽媽喝了,身體恢復(fù)得更快,奶水足,都不用給小寶寶去買加了亂七八糟東西的奶粉。

 

4、材料中這么多肉肉,喝了會不會發(fā)胖或是“三高”?

材料中沒有肥肉(牛肉要精瘦肉,不帶一點(diǎn)肥),脂肪本身就很少。而且其中有個(gè)步驟是把湯上的油都去除了,再加上湯里還有去脂效果很好的山楂,所以是不會胖的。再有,砂鍋多少都會把湯中的油份吸收一些,所以湯中的油是很少的。我做完的湯涼了以后,表面凝固的只有星星點(diǎn)點(diǎn)的油。

如果再往深了想,這個(gè)湯可以調(diào)節(jié)身體的免疫力,能讓身體更健康,那么,身體健康,腸胃又好,消化又好,那樣是不會發(fā)胖的。而且真正健康的人,身體是不會胖的。

 

5、這個(gè)湯真的那么有效嗎?

我原來皮膚很干很粗糙,喝了一段時(shí)間后,皮膚變得又潤又滑。

而且覺得自己的免疫力增強(qiáng)了不少。以前每逢秋冬季節(jié)手腳冰得像冰塊似的,但是今年手腳都感覺很溫暖,一點(diǎn)也不冰冷。

 

6、為什么湯中不要放調(diào)料?

一般湯中都要放鹽,但是鹽是入腎的,吃多了對身體很不好,所以平時(shí)要盡量減少鹽的攝入量。保元湯補(bǔ)腎的效果很好,所以要避免鹽在里面“搗亂”。要是實(shí)在口味重,最開始喝的時(shí)候可以少加一些鹽,以后鹽量慢慢減少,直到不加。

 

7、湯是什么味道的,好喝嗎?

因?yàn)闆]有調(diào)味料,所以湯的原料香味很濃。有肉肉的香味,有紅棗的甜味,還有山楂淡淡的酸味,但是絕對沒有魚的腥味。我不敢打包票說一定好喝,因?yàn)槊總€(gè)人的口味畢竟不同,但是,我真的很愛喝這個(gè)湯。

 

8、煲完湯后,剩下的材料怎么辦?

俺怕浪費(fèi),豬蹄倒是可以再加工一下。剩下的材料一點(diǎn)味道也沒有了,很難吃,不過好在俺家有一個(gè)“食品廢料清理員”(俺家的小狗狗),它倒是很樂意幫這個(gè)忙的。

本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊舉報(bào)。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
慈禧養(yǎng)生最愛健身保顏湯
常喝保元湯跟慈禧學(xué)養(yǎng)顏
【名人養(yǎng)生】慈禧太后的特制保元湯
一個(gè)食療秘方,補(bǔ)足一身元?dú)?,還能美容養(yǎng)顏、延年益壽!
保元湯怎么做?
保元湯
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服