心理的科學(xué)定義就是兩句話，“心理是腦的機(jī)能”“心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反映”。這是科學(xué)說明，需要經(jīng)過個(gè)人理解后，進(jìn)行常識(shí)性質(zhì)的解釋。

首先是強(qiáng)調(diào)，意識(shí)比知識(shí)更重要

知識(shí)無窮盡，學(xué)識(shí)指向某個(gè)專業(yè)，意識(shí)則是實(shí)際應(yīng)用。

意識(shí)還要學(xué)會(huì)用理論解釋常見問題，或者老百姓俗語。

比如，“三歲看大七歲看老”，三歲嬰兒已經(jīng)學(xué)會(huì)語言，具備心理發(fā)展基礎(chǔ)，可以看出是否是個(gè)正常孩子，如果是的話長(zhǎng)大就是正常成人。

幼兒期特點(diǎn)是自我中心主義，到了七歲意味著幼兒期結(jié)束，開始讀小學(xué)了，那么是否脫離自我中心主義，就看出孩子長(zhǎng)大后的發(fā)展高度。

其次，解釋心理是腦的機(jī)能

1、體、相、用。

比如玻璃杯子是玻璃本質(zhì)，形狀是容器，用途喝水。

大腦類似解釋，由10億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞構(gòu)成，核桃形狀，用途是發(fā)揮思維功能，包括知情意等。

2、內(nèi)涵、外延、用途。

這里的體相用類似內(nèi)涵、外延、用途，心理活動(dòng)發(fā)生在大腦，外延則是感知覺、記憶、思維、情緒、意志等，用途是給身體賦予生命，支持生命活動(dòng)，乃至賦予擁有靈魂，保持意識(shí)。

3、心理機(jī)能外延舉例。

顏色，色弱朋友學(xué)車被拒絕故事。

聲音，耳背父親用響水壺?zé)牪灰姽适隆?/span>

花香，初夏時(shí)節(jié)園林綠植冬青灌木，花香四溢。

上下，地球儀有上下，實(shí)際各個(gè)國(guó)家人都是頭朝上。

中心，各國(guó)世界地圖不同，都是自我為中心。

黑天白夜，高度決定視野，藍(lán)色星球，乃至一個(gè)點(diǎn)。

錯(cuò)覺現(xiàn)象，太陽東升繞著地球轉(zhuǎn)，月亮不發(fā)光，掉向，霓虹燈，兩本書橫豎不一樣長(zhǎng)。

4、提問和體驗(yàn)技術(shù)。

強(qiáng)調(diào)解釋作用。

樹葉顏色在哪里？森林倒下大樹有無聲音？打手手疼疼在哪里？牙疼疼在哪里？吃飯喂肚子還是喂腦袋？

馬云，二八原理，大部分人看到才相信，少數(shù)人相信才看到。

奧古斯汀，不是理解才相信，而是相信才理解。

5、具備心理學(xué)頭腦，人文溫度。

杯子拿走后看不見，在哪里？

說起杯子這個(gè)概念，你會(huì)想起什么？個(gè)人不同，禮物，武器，等。

如同冬青花香，類似小時(shí)候農(nóng)村“姥姥瓢”花香，鮮果實(shí)可是吃，有人討厭。

6、社會(huì)心理學(xué)比較思維。

喝水溫度感受在哪里？比較出來的，吃雪糕和熱稀飯后不同感受。

高考成績(jī)好的不高興，差的很高興，比較體系不同。

一天18元工資很高興，項(xiàng)目經(jīng)理待遇，一天180元不高興，因?yàn)槿思叶寄媚晷搅恕?/span>

橫向比較出動(dòng)力，縱向比較出幸福。小時(shí)候吃不上飯，后來麥煎餅，現(xiàn)在物質(zhì)極大豐富。不善于縱向比較的人，橫向比較人比人氣死人。

再次，解釋心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反映

1、體、內(nèi)涵

能動(dòng)反映現(xiàn)實(shí)，不是現(xiàn)實(shí)本身，而是現(xiàn)實(shí)在大腦的形象。

佛學(xué)，心中有啥看見啥，佛印和蘇東坡故事。

心學(xué)，心外無物心即理也，山花爛漫故事。

哲學(xué)，存在即被感知，整天秀恩愛的妻子發(fā)現(xiàn)老公出軌后。欺騙不怕，就怕被發(fā)現(xiàn)，一輩子不發(fā)現(xiàn)就不是欺騙。

文學(xué)，發(fā)現(xiàn)美的眼睛。

心理學(xué)，圖式，心靈地圖模式，看到的是希望自己看到的。選擇性看見，高校返校，家長(zhǎng)看法尖銳對(duì)立，反對(duì)者認(rèn)為危險(xiǎn)、高溫、無用，支持者認(rèn)為鍛煉、有效、正常?？梢詭еR到河邊，無法讓他喝水。

2、相、外延

方與圓。

正常社會(huì)化：言行不一。

未社會(huì)化：路怒癥。

反著社會(huì)化：窩里橫，神經(jīng)癥。

過度社會(huì)化：膽小怕事，無擔(dān)當(dāng)。

3、用、功用。

舉例，提問三個(gè)“怎么樣”看出本人怎么樣，老人家不滿就地打滾。

情緒處理方式看出三種心理健康水平。

根據(jù)言行能動(dòng)反映心理社會(huì)化程度，健康水平。

4、人文情懷。

狼孩，熊貓，人與動(dòng)物區(qū)別在于社會(huì)化，在于言行符合常識(shí)。

由此，看到不合常識(shí)之人，缺乏道德之人，比如踩腳不道歉反而罵人，出言不遜者，行為惡劣者，可恨后面是可憐，“有爹娘生沒爹娘樣”，就不是人。