音樂能養(yǎng)生能美容

◎宋子偉

音樂能養(yǎng)生，也能美容。

“天有五音，人有五臟，天有六律，人有六腑”?！秲冉洝酚浭隽恕皩m、商、角、徵、羽”這五種不同的音階，并將它落實到五臟，就出現了“脾在音為宮，肺在音為商，肝在音為角，心在音為徵，腎在音為羽”。五音合五臟，心屬火、脾屬土。音樂感受于心，然后根據五行生克規(guī)律，即“火能生土”，故心受之能對脾胃產生影響。其他各臟的原理也如此，都是通過音樂所產生的精神意識活動來使“五臟以應五音”的?！笆且月勂鋵m聲，使人溫良而寬大；聞其商聲，使方廉而好義；聞其角聲，使人惻隱而仁愛；聞其徵聲，使人樂養(yǎng)而好施；聞其羽聲，使人恭儉而好禮”。音樂不但影響感情變化，而且也包括情志變化。

一曲活潑歡快的樂曲能使人振奮精神，激發(fā)情趣；一首優(yōu)美雅靜的樂譜讓人暢志舒懷，安定情緒。音樂對于人的心理具有康復情志、娛樂養(yǎng)生的作用。

經常聽音樂的人，其內分泌系統、消化系統可從內到外得到調整。音樂還能緩解皮膚的衰老，增加人的壽命。

人的腦電波運動、心臟搏動、肺的收縮、腸胃的蠕動和自律神經活動都有一定的節(jié)奏。當人患病時，體內節(jié)奏處于異常狀態(tài)，選擇適當的樂曲，借音樂產生的和諧音頻，可使人體各種振頻活動協調，從而有益于患者恢復健康。

聲波所具有的特殊能量，傳入人體后，使細胞發(fā)生和諧的同步共振，對細胞起到微妙的按摩作用，從而增進細胞的新陳代謝，促進內分泌系統釋放出多種生理活性物質，增強機體免疫力。

音樂可使人進入一種特殊的“氣功狀態(tài)”?？墒谷说男木硟艋?，達到入靜狀態(tài)，從而產生陽氣，打通經絡，實現治療疾病、保健身體的目的。

風靡世界的音樂治療法，是伴隨著現代高節(jié)奏的緊張生活而出現的一種保健、治療方法。在繁忙的工作之余，或在醫(yī)療康復的過程中，聽一曲高雅、清新、輕松、流暢的樂曲，可緩解緊張情緒、消除身心疲勞，輔助治療某些疾病。

音樂能養(yǎng)生，也能美容。

利用音樂進行美容，已在世界各地風靡多時，是一種公認的簡便而又高雅的方法。近年來，一些國家流行用德國著名作曲大師莫扎特的音樂進行美容，還用莫扎特的音樂來防治脫發(fā)。

音樂能夠美容，是因為樂聲能與皮膚產生諧振。風格多樣、情緒各異、變化萬千的樂曲，各自都具有不同的振動頻率和聲波。按“同聲相應，同氣相求”的道理，這些振波一旦被人體或物體所接收，就會產生感應效果。而且，振動頻率在100~150 赫茲之間的樂聲，對人的皮膚會比較有幫助的。音樂本身具有塑造功能。音樂家創(chuàng)造意境中的美，使欣賞者能從中產生一種遐想。這種遐想不僅能給人一種美好的享受，而且這種美好的遐想，可以通過自身的意念導入和作用于人體，完成它美的工程。

（責任編輯：毛小玟）

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