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做法：1.豬里肌肉一大塊；2.片成兩片，剔除邊上的筋；3.用帶剌肉錘，錘散豬肉內部組織（否則豬肉會吃起來硬硬的，沒有可用刀背剁）；4.鍋內燒熱油（油量要多一點）放入豬肉每邊煎1-2分鐘至豬肉剛熟即可；5.煎好后淋上事先做好的黑椒汁即可食用。

 

 

 

 

 

 

 

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