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到了六旬，若是沒有4種疾病，能長壽到90歲以上？愿你沒有這些病
在這短暫的一輩子當中，
比較寶貴的東西是什么？
無非就是健康，
其實健康也是財富的一種，
若這輩子無災無病，
何嘗不是一種幸福？
但是我們要明白，
當我們的歲數(shù)大了，
就需要多多關注自己的身體情況，
因為自己的身體也會在老化，
這時候抵抗力不足就容易生病。



有人說：
到了六旬，若是沒有4種疾病，
能長壽到90歲以上？
愿你沒有這些??！

01.人到六旬，沒有抱怨的病，坦然面對生活
什么是抱怨病呢？
簡單理解就是生活中發(fā)生了不如意的事，
這樣我們難免會抱怨起來，
甚至一直沉浸在這種事情里面無法自拔，
久而久之就沒辦法迎接新的美好，
自己心里面的負擔會更加多，
因此也有了一些焦慮和壓力。
這樣一來情緒就容易不穩(wěn)定，
從而影響到自己的健康。



02.沒有長舌病
什么是沒有長舌?。?/span>
所謂的長舌病，
其實是喜歡無事生非的病，
通常是傳播謠言，
甚至還會無故攻擊他人，
困擾他人等等，
這樣自己也會沉浸于負面情緒，
自己的心里更不用說了，
其實是不健康的。
所以，年過六旬的時候，
更應該讓自己的心靈更加平靜，
和他人要和諧相處，
這樣我們的內心才會安寧。



03.沒有擔憂病
若年過六旬，
總是擔心各種各樣的東西，
那必然會影響到我們的健康和心態(tài)，
我們要清楚人的一生當中，
是充滿著變數(shù)的，
所以要減少焦慮、擔憂，
從而讓自己的心態(tài)更好。



04.沒有自憐病
那么自憐又是什么呢？
其實就是過分的自憐、同情、憐憫，
這會讓自己的情緒受到影響，
甚至不能正確看待自身的價值，
因此我們還是要充實自己，
讓自己更加自信，
這對于我們的人生來說，
都是比較積極的。
要好好愛自己，
不要把負面情緒掛在嘴邊，
這樣我們的人生才能夠更好，
生活也會更加快樂、幸福。
以上就是關于到了六旬，
需要注意的4種“疾病”，
你覺得這說得有道理嗎？
歡迎交流和討論！
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