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目前痛風(fēng)發(fā)病率越來越高，流行病學(xué)調(diào)查顯示，中國大概有1600萬的痛風(fēng)病人，每年都在增加，發(fā)病的年齡在減小。痛風(fēng)在急性發(fā)作期是非常痛的，不敢動，風(fēng)吹一下都能使疼痛加重。

痛風(fēng)實際上是一種代謝病，尿酸可以沉積在很多地方，關(guān)節(jié)、耳朵等出現(xiàn)痛風(fēng)結(jié)節(jié)，尿酸鹽結(jié)晶沉積在腎臟里形成尿酸鹽結(jié)石，不加以控制可能會導(dǎo)致尿毒癥。

曾主任告訴我們，無論天冷天熱，都有可能發(fā)作，因為無論什么季節(jié)都會出現(xiàn)突然受冷的情況，所以痛風(fēng)患者要避免突然受冷的情況。尤其現(xiàn)在秋冬交替的時候，更需要提高警惕，保護(hù)好自己。除了受冷之外，飲酒、高嘌呤飲食都容易引發(fā)痛風(fēng)。痛風(fēng)發(fā)作和天氣沒有明顯的差別，主要是誘發(fā)因素決定的。

高糖飲料也能引發(fā)痛風(fēng)，高糖飲料產(chǎn)生的乳酸可以導(dǎo)致尿酸排泄的問題，使痛風(fēng)發(fā)生增多。

【專家提示】痛風(fēng)發(fā)作時本身紅腫熱痛，不可熱敷，可以試著用冰敷緩解疼痛，必要時一定要就醫(yī)。

曾主任告訴我們，痛風(fēng)一般是在夜里安靜的時候發(fā)作的情況較多，基本上不會在運動過程中立刻發(fā)作，運動時，代謝增加尿酸水平隨之增加，尿酸有一個累積的過程，再加上炎癥的促發(fā)，才會在運動后安靜時發(fā)作。

【專家提示】運動會誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，但不會立刻引發(fā)痛風(fēng)，所以痛風(fēng)患者要注意，不要過量運動。

曾主任告訴我們，降尿酸要沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，依然會有痛風(fēng)發(fā)作的情況，所以首先降尿酸要達(dá)標(biāo)；其次在治療痛風(fēng)的過程中，使用降尿酸藥同時要加用預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的藥物，比如秋水仙堿、以及包括一些小劑量的非甾類抗炎藥，這樣才可以避免在降尿酸過程中痛風(fēng)的發(fā)作。

【專家提示】痛風(fēng)發(fā)作和尿酸波動有關(guān)，在治療過程中不僅僅要用降尿酸藥，還要加用預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的藥物。

專家告訴我們，飲食控制和生活方式的改變可以減少痛風(fēng)的發(fā)作，但不能完全避免。在痛風(fēng)病人里，藥物控制是非常關(guān)鍵的，痛風(fēng)病人要想不發(fā)作，一定要讓血液里面的尿酸控制在正常值以內(nèi)，一般來說要控制在360毫摩爾/升以下。

痛風(fēng)是一個很復(fù)雜的疾病，飲食吃進(jìn)去占20%，80%都是自身產(chǎn)生的。有一些疾病也能導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，比如腎功能不好，腎衰，體內(nèi)尿酸排不出去，誘發(fā)痛風(fēng)，還有一些血液病，白細(xì)胞破壞很多，出現(xiàn)代謝問題，誘發(fā)痛風(fēng)；一些藥物，比如常見的阿司匹林，雖然可以預(yù)防心血管疾病，但是會干擾尿酸的排泄，所以阿司匹林也可能導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。

【專家提示】痛風(fēng)不單單能引起關(guān)節(jié)問題，還會導(dǎo)致腎衰竭和心血管疾病，危及生命。

現(xiàn)在對于痛風(fēng)的治療分急性發(fā)作治療和慢病管理兩個方面：

痛風(fēng)急性發(fā)作的時候，以鎮(zhèn)痛，緩解癥狀為主，常用非甾類抗炎藥、激素等藥物治療。

慢性期的痛風(fēng)治療，需要做好慢病管理，盡可能的做到在急性發(fā)作期后不再發(fā)作痛風(fēng)，第二部分的治療是控制尿酸以及避免關(guān)節(jié)破壞和臟器損傷的過程，病人需要配合醫(yī)生定期檢查，醫(yī)生會根據(jù)病人的情況做出相應(yīng)的調(diào)整治療方案。

【溫馨提示】飲酒、高嘌呤飲食、高糖飲料等都容易引發(fā)痛風(fēng)。在急性發(fā)作期后也要注意飲食的控制，避免由于逞口腹之樂而導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。痛風(fēng)的治療是一個漫長的過程，治療痛風(fēng)要有耐心。