脈搏=心率過(guò)快的人會(huì)過(guò)早死亡，你是否聽說(shuō)過(guò)這樣的“說(shuō)法”呢？嚴(yán)格地說(shuō)，心跳數(shù)是指心臟在一定時(shí)間內(nèi)（1分鐘）跳動(dòng)的次數(shù)，脈搏是指體內(nèi)各血管在一定時(shí)間內(nèi)（1分鐘）跳動(dòng)的次數(shù)。
據(jù)說(shuō)哺乳類動(dòng)物一生中心臟跳動(dòng)的次數(shù)是固定的，東京工業(yè)大學(xué)名譽(yù)教授、生物學(xué)家本川達(dá)雄在他的著作中介紹說(shuō)：“無(wú)論是哪一種哺乳類動(dòng)物，在一生中心臟跳動(dòng)的次數(shù)都是20億次?！卑凑諅髡f(shuō)的說(shuō)法，脈搏跳動(dòng)快的人死得早，脈搏跳動(dòng)慢的人反而活得久。
確實(shí)，每分鐘心跳450 ~ 550次的家鼠壽命只有1年半~ 2年。同樣，兔子每次150 ~ 280次需要3 ~ 4年，貓每次120 ~ 180次需要10 ~ 15年，狗每次60 ~ 180次需要13年左右。另一方面，心率只有30次左右的大象，其壽命可達(dá)70 ~ 80年。
我們?nèi)祟惏察o時(shí)的心率是每分鐘60 ~ 70次，世界平均壽命是73.3歲。套用“1分鐘70次，一生20億次”來(lái)計(jì)算的話是54.3年，雖然有偏差，但據(jù)說(shuō)這個(gè)數(shù)字和二戰(zhàn)結(jié)束后日本人的平均壽命差不多。
雖然心率和壽命的關(guān)系在科學(xué)上還沒(méi)有確切的研究結(jié)果，但以這些信息為基礎(chǔ)，脈搏快的人早死的說(shuō)法才廣為流傳。
話雖如此，在臨床上，“脈搏快=心率過(guò)速”的人與正常人相比，生存率也有降低的傾向。每分鐘脈搏超過(guò)100次就被稱為心動(dòng)過(guò)速，心房顫動(dòng)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)上升。心房顫動(dòng)是心臟細(xì)小而不規(guī)則地反復(fù)收縮的心律不齊的一種，心動(dòng)過(guò)速的程度強(qiáng)的話，一時(shí)的心臟功能低下容易形成血栓，引起心源性腦梗塞的危險(xiǎn)也會(huì)變高。
另外，脈搏跳動(dòng)快，說(shuō)明血液流入心臟的擴(kuò)張期短。脈搏快的人與健康的人相比，在血流不足的狀態(tài)下心臟跳動(dòng)。這樣一來(lái)，心臟就有可能更快地感到疲勞。
如果患有基礎(chǔ)疾病，應(yīng)及時(shí)治療
那么，脈搏快的人需要采取什么樣的對(duì)策呢？
首先，有脈搏加快的基礎(chǔ)疾病的人，請(qǐng)接受基礎(chǔ)疾病的治療。導(dǎo)致心動(dòng)過(guò)速的常見(jiàn)疾病有“貧血”和“甲狀腺疾病”。如果對(duì)這兩種疾病進(jìn)行正確的治療，心動(dòng)過(guò)速也會(huì)得到改善。另外，有睡眠呼吸暫停綜合癥等睡眠障礙，女性經(jīng)期不舒暢等，這些因素疊加在一起就會(huì)導(dǎo)致心動(dòng)過(guò)速。努力改善吧。
如果只是單純地減少脈搏跳動(dòng)次數(shù)的話，吃“β受體阻滯劑”就能解決。是針對(duì)高血壓、心動(dòng)過(guò)速性心律失常、缺血性心臟病、心力衰竭等使用的藥。
另一方面，即使脈搏比正常人快（心跳數(shù)多），但沒(méi)有基礎(chǔ)疾病，患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)也較低的人，就不用太擔(dān)心了。
通常情況下，心臟在日常的運(yùn)動(dòng)和興奮等壓力下，血壓會(huì)上升，產(chǎn)生慢性抵抗性，逐漸變大。但是，對(duì)于日常運(yùn)動(dòng)量少、遇事不激動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，有些情況下，小心臟不會(huì)給心臟帶來(lái)太大的負(fù)荷，就不會(huì)變大。為了將血液輸送到全身，小心臟的脈搏會(huì)變快。
不過(guò)，這些人的血壓并不高，也沒(méi)有動(dòng)脈硬化的體質(zhì)，所以即使脈搏跳動(dòng)過(guò)快也不必太在意。本來(lái)就是在心臟負(fù)荷較低的狀態(tài)下成長(zhǎng)起來(lái)的，從某種意義上來(lái)說(shuō)，也可以認(rèn)為是不易患心臟病的類型。
不管怎樣，平時(shí)好好把握自己的脈搏（心跳數(shù)）是很重要的。因?yàn)檫@可以幫助我們盡早知道自己的年齡增長(zhǎng)和體力下降是否超過(guò)了平時(shí)，是否潛伏著某種心臟疾病等。
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