我們的身體是座制造吃喝拉撒的工廠,身體內(nèi)部器官在制造大小便的同時,也在制造“屁”,它是我們身體里躲不開的氣體。
北宋大詩人蘇東坡,有次參禪悟道后,覺得自己深得佛家奧義,并滿心喜悅地寫下“八風吹不動,端坐紫金簾”八字,并將自己的這番體悟送去給當時佛界高修大師佛印,佛印看過,只回寄了“放屁”兩個大字。蘇東坡看了,氣急敗壞地從江北渡船到江南,要找佛印理論一番,船靠岸,蘇東坡還沒下船,佛印在江邊笑道“八風吹不動,一屁打過江”,蘇東坡這才恍然大悟,羞愧不已……
如此看來,從古至今人們大都用“放屁”來表達否認、無用的意思,那“屁”就真的這么不值一提、毫無用處嗎?
不管我們把自己包裝打扮得多么高大上,但究其根本人類依舊只是動物,放屁是我們腸道及時排毒的機制,圣人、美女也是無法避免的。
那屁是怎么來的呢?
屁的產(chǎn)生主要有三個途徑:
子曰:“屁者,五谷幻化之氣也?!?/span>
放屁是人的一種正常生理現(xiàn)象。相反,如果不放屁,或放屁過多過臭,則是一種異?,F(xiàn)象。
每個健康人的大腸內(nèi),大約居住著100多種細菌,而其數(shù)量逾10萬億,在小腸未被吸收分解的食物殘渣在抵達了大腸后,細菌就會開始發(fā)酵分解這些物質(zhì),并產(chǎn)生種種氣體,因此,每個人的屁會有不同的成分、數(shù)量和頻率,這些除了有入口食物的影響外,還取決于每個人腸道中細菌的種類和活躍度。
一般人認為,放屁只是很平常的事,但其實當一個人放屁的頻率與氣味發(fā)生改變時,它能顯現(xiàn)出你當下的身體狀況,還可能是疾病的預兆。
不臭的屁最好,說明身體健康
一般腸胃情況良好的健康人,在攝入豐富、均衡的高纖維食物后,食物會在胃和小腸內(nèi)被充分消化、吸收,向居住在大腸內(nèi)的腸道菌群輸送著含有大量食物纖維的殘渣。如此,腸道菌群會分享消化這些食物,之后就會制造出不臭的屁,所以健康人的屁就應該是不臭的。
無屁:異?!?span style="font-size: 18px;font-family: Calibri;color: rgb(0, 0, 0);">1.腸阻塞2.腸癱瘓
屁雖臭,但放屁是一種正常的生理需要,它對人體的健康有利。一個一年到頭都不放屁的人,極有可能腸道完全阻塞或是腸蠕動消失,即腸阻塞與腸癱瘓癥,此時大概率會伴隨著有腹脹與便秘的狀況。
正常放屁的人比不放屁的人健康。大魚大肉吃多了,運動量少了,而且整天久坐,這些都會引起便秘、腹脹、腹痛等病癥,從而減少放屁或者干脆就不放屁了。
隨著年齡的遞增,老年人腸道蠕動會逐漸緩慢,他們的新陳代謝也會逐漸放緩,由此,他們也是不放屁的一大群體。
放屁過少,身體出現(xiàn)異常時,可以適當吃一些“造屁食物”來幫助排除體內(nèi)“毒氣”,例如洋蔥、生姜、生蒜、薯類、豆類和蘿卜等。
放屁太臭,不僅是難堪丟面子的事,也是一個危險信號。當身體有以下情況時會“放屁太臭”:
五.腸道內(nèi)有細菌感染時,由于腸黏膜受到有害菌的攻擊,除了放屁有惡臭味外,大便也會排出剝落的壞死黏膜上皮細胞,
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