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王陽明:你為什么痛苦?只有心外無物才能揮灑自如

眾所周知,王陽明僅僅活了五十多歲,卻取得極其卓越的成績。他不僅創(chuàng)辦了心學,還在軍事、詩詞、書法、繪畫等方面做出了極大的貢獻。

他所做的事情如此之多,而我們所做的事情跟他一比簡直就是小巫見大巫了,還總是哭天喊地,感覺累死累活的。

1

有事時,專注做事

當一個人工作時若想既輕松又高效地完成任務,那就必須要訓練自己的專注力,養(yǎng)成專注于這一件事的習慣。做一件事情,心里就只能有這件事情,而且自己的世界里也就只剩下這件事情了。

王陽明針對這種“專注力”,說過這樣的話:“今人于吃飯時,雖然一事在前,其心常役役不寧,只緣此心忙慣了,所以收攝不住?!?/strong>

禪師說:“別人吃飯的時候斤斤計較,考慮食物是否美味,是咸還是淡?睡覺的時候也是如此,想入非非,無法安然入睡。而我不同,吃飯就是吃飯,睡覺就是睡覺,不去計較種種,因此我能夠通過吃飯和睡覺來修行。”

心外無理,心外無事。做事就是用心。

有事情做的時候,心能夠落實到這件事情上,也就是“心事相合、心之所之”的意思。針對這種對一件事情心無旁騖的情況,王陽明總結(jié)出一句很精煉的話,那就是“持志如心痛,一心在痛上,豈有工夫說閑話、管閑事”。

心學是講解個人事業(yè)和功勞的一門學問,絕不可以紙上談兵,說說而已。心學可以說是博大精深,因此只有深刻領悟到心學的人才能成就大業(yè)。

2

他曾給弟子們分享了一位禪師的故事。這位禪師有個特點,每當?shù)茏酉蛩釂枙r,他都舉起自己手中的拂塵以示答案。

某一天,一位淘氣的弟子故意藏起禪師的拂塵,想要為難一下老師,當他再次提問的時候,禪師直接就舉手來作為答案了。

王陽明跟弟子說:“我的良知概念就如這拂塵一般,盡管天天在給你們舉,但其實有沒有它都無所謂的。”

王陽明認為給學生傳授知識并不能讓他們真正學會,更無法積累經(jīng)驗。因此他特別反對那些書本上的“口耳之學”。

修心養(yǎng)性,也就意味著我們要加強自身的修養(yǎng)。

只有加強了自身的修養(yǎng),才能更好地“致良知”,發(fā)現(xiàn)自己的良知。

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