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立春第一野菜,人稱“養(yǎng)肝草”,路邊挖一把,涼拌解油膩,吃了肝臟好

今年2月4日就是立春了,萬物生長的春天就要到了,很多朋友在春節(jié)可能吃肉都吃煩了,比如說年年都會灌很多的香腸,腌制很多臘肉,制作各種各樣的肉制品,雖然說肉確實很好吃,但是吃多了也就膩了。

在春節(jié)吃多了肉,為了解膩,趁著春天來了,可以在開春的時候挖一些野菜來解解饞,春天常見的野菜特別多,天氣暖和的時候,到山坡上面一看,到處都是可以吃的野菜,不過下面還是推薦一種叫做白蒿的野菜,吃起來的感覺也非常不錯。

過幾天就應該長出來了,春天一道,很多小野菜都冒出了頭,很多城里人都喜歡帶著孩子出去踏春,挖點野菜,在野外和家人或者朋友去散步的時候,經常碰到有一些人在山坡上面挖著,兜子里面的收獲也很不錯,回到家桌子上又可以添上一個好菜了。

其實想想還覺得挺正常的,畢竟疫情的時候實在是快把人憋壞了,整天都沒有辦法出去,只能待在那個小小的空間里面,也不太敢出門去耍,所以現(xiàn)在可不得好好享受一下春光,地里的野菜品種特別多,比如薺菜,苦菜,面條菜等的,其中“白蒿”還算是一種比較常見的野菜,不僅好吃,還是“養(yǎng)肝”的佳品,所以自然更加受人待見。

其實在民間有這樣的說法,正月里面的白蒿和后面幾個月份的白蒿是不太一樣的 雖然它們確確實實屬于同樣一種植物,只有在正月的時候,它的芽芽才足夠嫩,吃起來特別的爽口。

等到后面就完全嚼不動了,那就可能只能拿來當柴燒了,那實在是有一點可惜了,好好的菜怎么能這么浪費呢?

其實不只是春天,等到秋天的時候,同樣能在山坡上面看到它,吃起來口感也差不多,但是大家為什么都喜歡在春天里面去迎接這種野菜呢?那是因為白蒿是早春里面的,最早冒出頭的野菜之一,除了它那在山坡上堅強出現(xiàn)的小小新芽,其他的菜可都還沒有長出來呢!

那如何采摘白蒿呢?其實是非常簡單的 等到白蒿冒出地面有幾厘米之后,就可以下手了,輕輕的一掐就可以摘下來,非常容易,而且這種野菜也很好認出來。因為在它的葉子上面有一層白白的小絨毛,看起來就好像是棉花一樣,還挺柔軟的。

那么作為一種野菜來說,白蒿也是非常好吃的,而且方法也很簡單,只需要把它徹底的洗干干凈,就可以直接放到鍋里面去蒸熟,當然也可以把它用作涼拌菜,或者是用來煮粥,聞起來都非常的鮮美。并且味道也是格外鮮爽的,只要一聞,就感覺清香無比,和春節(jié)里面的臘肉香腸的味道就不一樣了,聞著野菜香味,就像是沐浴在春天里一般。

而且這種野菜的營養(yǎng)也是特別豐富的,專門去查了一下關于它的資料,沒想到那小小的身體里面居然有著多種維生素,還有很多微量元素以及氨基酸,所以還是有著保健作用的野菜呢!

當然它本身就是屬于一種藥材,是可以用來養(yǎng)生的,在民間普遍認為它可以對養(yǎng)肝起到很好的作用,而想要得到這種藥材,還必須要等到它老了之后,這樣曬干就可以保存起來,那怎么判斷這種野菜變老了呢?

大概是在它開花的時候,白蒿已經老了,枝干沒有水分,再也不是小時候的那種尖尖了,可以多摘一些,帶回家曬干,平常就可以直接用它來煮水或者是泡茶都可以,對我們的肝起到一個很好的養(yǎng)護作用。

總的來說,這種野菜還是非常值得采摘的,不管是嘗試它的清香,還是等到老了之后的泡茶都非常不錯,春天又是一個很值得養(yǎng)肝的季節(jié),我們當然是可以考慮一下的。

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