不管多忙，小陳睡前都會抽出一小時陪伴孩子，而且已經(jīng)堅持了好幾年。在小陳看來，陪伴不在于時間的多少，而是重在質(zhì)量。如何才能讓陪伴變得有意義呢？自然是陪孩子做有助于他成長和進(jìn)步的事情，這樣才不算浪費時間。
這一個小時里，小陳會陪孩子做會游戲，接下來就是親自閱讀，給孩子講故事，順便聊天。雖然時間不是很長，但是通過溝通，小陳清楚孩子的情緒變化，同時也掌握著孩子的進(jìn)步程度。在這樣的堅持下，孩子的變化真的很大，不管是性格還是做事能力，好像都比同齡孩子優(yōu)秀很多。
確實，高質(zhì)量的陪伴對孩子而言，就是成長中最重要的養(yǎng)料。因為兒童時期，是孩子人格形成的重要階段，只有良好的親子關(guān)系，才能讓孩子的心理得到更多滿足。成長中需要很多東西，但是最為重要的還是家長的陪伴和引導(dǎo)。沒有孩子生來就優(yōu)秀，所以家長的用心培養(yǎng)不能少。
1、陪孩子聊天
總是聽家長議論，貧富家庭養(yǎng)育的孩子，他們之間的差距有多大。很多家長把這些差距，歸功在家庭貧富的差距上面，總覺得有錢人的孩子，他們之所以優(yōu)秀，就是因為經(jīng)濟(jì)實力允許，通過經(jīng)濟(jì)堆砌出來的優(yōu)秀。但其實，富人家長，他們更注重培養(yǎng)孩子的各方面能力。
可能是生活富足的原因吧，父母有更多的時間跟孩子去聊天，這樣就拉近了親子間的距離。孩子的語言技能，溝通能力，以及愛人的能力都有所提高，那么他們自然也會變得優(yōu)秀起來。
所以說，不管多忙多累，都請在睡前抽出一些時間。哪怕只是簡單的詢問孩子是否開心，或者有沒有認(rèn)識新的朋友，都可以通過言傳身教的溝通方式，幫助孩子成長為一個善于溝通的人。
2、幫孩子情緒復(fù)盤
說實話，孩子管控情緒的能力還是比較差，所以他們每天發(fā)生的事情，需要身邊有個人引導(dǎo)，幫助他們走出情緒的困境。成長期間，“情緒復(fù)盤”對孩子來說很重要，這也是幫助他們學(xué)會管理情緒的一種方式。在此期間，家長要做的就是拉近跟孩子的距離，最起碼做到坦誠相待，這樣才能毫無保留的了解孩子。
只要親子關(guān)系足夠好，相信在溝通中，孩子也能學(xué)會自查，了解和判斷自身的情緒，并且做到接納和排解情緒。那些負(fù)面以及不開心的事情，都會在家長的引導(dǎo)和自身的管控之下，慢慢的消失。家長有意的幫助，不僅可以讓孩子更加信任，而且以后遇到問題，也愿意跟家長分享和溝通。最重要的是，孩子能夠?qū)W會駕馭自身的情緒，不會把這些壞情緒埋在心底。
如何做好情緒復(fù)盤呢？家長需要先帶著孩子一起回顧下之前發(fā)生的事情，在此期間家長盡量不要發(fā)表觀點，而是選擇認(rèn)真的傾聽。接下來再幫助孩子分析事情背后的錯誤，只有找到影響情緒的原因，才能幫助孩子走出情緒沼澤。
3、和孩子一起閱讀
都說教育的成本過于高昂，不管是參加輔導(dǎo)班還是學(xué)習(xí)興趣愛好，都需要大量的金錢作為支柱。所以很多家長拼命的工作賺錢，只是為了給孩子更多學(xué)習(xí)的機(jī)會。但其實，教育有很多種方式，低成本的教育方式也值得推崇，比如說閱讀。尤其是那些沒有太多時間陪伴孩子的家長，無論怎樣，都要先培養(yǎng)孩子愛上閱讀。
因為在閱讀的途中，孩子的心性可以沉靜下來，那些浮躁的思想也會被書中的知識所替代。而且好的書籍，可以讓孩子的想象力更加豐富，同時內(nèi)心也變得富足起來。不能否認(rèn)，閱讀對孩子的好處太多，除了對學(xué)習(xí)有幫助之外，還能養(yǎng)成很多其他的好習(xí)慣。
閱讀自然得要從孩子喜歡的書籍開始入手，這樣才能激發(fā)他們內(nèi)心的閱讀欲望。帶著孩子去挑選他喜歡的繪本或者讀物，最初家長可以讀給孩子聽，慢慢的鼓勵他們自己講出來。通過閱讀比賽，或者是故事比賽的方式，讓孩子感受到閱讀的魅力有多大。
看似簡單的三件事，但是很多家長都做不到，他們總覺得只要給孩子更多的物質(zhì)生活，便是疼愛。想要讓孩子的情商得到鍛煉和培養(yǎng)，家長記得抽時間陪陪他們，不管是聊天還是閱讀，都是好的。
