男人操美女视频在线观看,鞠婧祎海选视频,午夜影剧场美女视频

為什么有的女孩，在感情中特別沒(méi)有安全感？

許川相待情感 >《待分類》

2022.06.25 北京

關(guān)注

粉絲提問(wèn)：

許川老師您好，我和男友在一起快1年了，感情也還算穩(wěn)定，可我卻一點(diǎn)安全感也沒(méi)有，總覺(jué)得他對(duì)我，若即若離的?？?/span>我越是想抓得緊，男友就越疏遠(yuǎn)我，你說(shuō)我究竟該怎么辦呢？

許川老師回答：

這位妹妹你好，看完你的留言后非常理解你的心情。感情里有的人就是這樣，她平時(shí)獨(dú)立、優(yōu)秀、自信，可一旦進(jìn)入感情里，就容易變得異常焦慮和敏感。

這種高焦慮的心理狀態(tài)，源于是安全感的匱乏。比如有一個(gè)不完整、缺愛(ài)的童年，或者是一段付出真心卻遭受傷害的感情，于是進(jìn)入感情后容易變得高度焦慮和敏感。

安全感是什么？

從專業(yè)的心理情感角度來(lái)看，安全感的高低，對(duì)應(yīng)著三種依戀類型。

1.安全型依戀：

童年得到充足的愛(ài)，父母態(tài)度溫柔，覺(jué)得父母是自己堅(jiān)實(shí)的依靠，安全感很足。長(zhǎng)大后進(jìn)入親密關(guān)系，別人靠近時(shí)會(huì)覺(jué)得輕松自在，不擔(dān)心不被愛(ài)的人喜歡，更不害怕被拋棄。

2.焦慮型依戀：

小時(shí)候父母有時(shí)關(guān)愛(ài)，有時(shí)冷漠，陰晴不定的，于是安全感不足，為了得到愛(ài)會(huì)討好父母，盡全力表現(xiàn)好自己。進(jìn)入到戀愛(ài)中后，總渴望被肯定，渴望拉近與伴侶的距離，非常需要對(duì)方的回應(yīng)，而這種高需求會(huì)讓伴侶產(chǎn)生壓力，甚至嚇跑對(duì)方。

3.回避型依戀：

小時(shí)候父母對(duì)自己十分嚴(yán)格和挑剔，或者十分的冷漠和疏遠(yuǎn)，于是養(yǎng)成了冷漠、回避的性格特點(diǎn)。在感情里，他們很怕沖突和爭(zhēng)吵，不希望對(duì)方過(guò)度親密，也無(wú)法完全信任伴侶，認(rèn)為只有自己可以相信和依靠。在感情里一旦產(chǎn)生一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，就想先放棄逃跑。

安全型依戀的人，安全感最強(qiáng)，而沒(méi)有安全感的人，其實(shí)都屬于焦慮型或回避型的人。

不過(guò)這兩者有很大的區(qū)別，焦慮型是不相信、沒(méi)有安全感所以去不斷確認(rèn)；而回避型是不相信所以干脆先放棄，用逃避保護(hù)自己，實(shí)則內(nèi)心充滿了恐懼和不安全感。

為了獲得安全感，焦慮型和回避型的行為也是不一樣的。

比如，當(dāng)感情遇到壓力、出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，焦慮型的人會(huì)異常焦慮，感到心煩，通過(guò)不斷打電話、發(fā)消息聯(lián)系對(duì)方，而回避型會(huì)逃避壓力，裝作沒(méi)發(fā)生，直接做其他事，但內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生失望；

當(dāng)兩個(gè)人異地時(shí)，焦慮型會(huì)十分在意對(duì)方是否聯(lián)系自己，是否主動(dòng)，答應(yīng)的事是否做到，會(huì)查崗要報(bào)備；而回避型會(huì)想念對(duì)方，但嘴上什么都不說(shuō)。

你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己有時(shí)是焦慮型，有時(shí)是回避型，甚至情況好的時(shí)候還是短暫的安全型，會(huì)來(lái)回切換，其實(shí)，這與兩個(gè)因素方面有關(guān)：

1.你所處的感情狀態(tài)。

如果你非常在意對(duì)方，無(wú)法失去這段關(guān)系，你很需要從對(duì)方身上獲得回應(yīng)，忍受不了冷漠時(shí)，那你就會(huì)變成焦慮型；可如果你確信對(duì)方很愛(ài)你，不會(huì)離開(kāi)你，你就會(huì)變成安全型依戀。

所以說(shuō)，如果你現(xiàn)在處于焦慮型或回避型，只要改變了當(dāng)下的情感狀態(tài)，你就有機(jī)會(huì)變成安全型依戀。

2.對(duì)方是什么類型的人。

如果對(duì)方是一個(gè)安全型的人，能給你充足的關(guān)愛(ài)和回應(yīng)，你的焦慮狀態(tài)就會(huì)被緩解或弱化，你會(huì)在感情里逐漸變得安全起來(lái)，不擔(dān)心對(duì)方離開(kāi)；

可如果對(duì)方是回避型依戀，而你是焦慮型依戀，這也是最難磨合的搭配，你會(huì)不停地找他驗(yàn)證是否愛(ài)自己，而他會(huì)害怕你的需求，對(duì)你逃避。

這樣你們的關(guān)系就會(huì)進(jìn)入一個(gè)追、一個(gè)逃的模式里，永遠(yuǎn)無(wú)法和解、無(wú)法理清矛盾，最后你從焦慮型變成高焦慮型，關(guān)系也隨之破裂。

所以，如果你是焦慮的一方，需要停止追逐，去增強(qiáng)獨(dú)處的能力，增強(qiáng)解決問(wèn)題的能力，同時(shí)了解伴侶的依戀類型和內(nèi)心需求，調(diào)整互動(dòng)模式。

當(dāng)你們的相處、溝通、互動(dòng)變得積極、正向、健康時(shí)，建立起一個(gè)有愛(ài)流動(dòng)的情感系統(tǒng)時(shí)，你們的關(guān)系才有變好的可能，而你也才能走出焦慮。

如果其他女生也正遭遇類似情感困惑，可以把詳細(xì)情況跟我說(shuō)說(shuō)，我來(lái)幫你分析、解答。

▼

讓女人深惡痛絕的3句話！

本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)。

打開(kāi)APP，閱讀全文并永久保存查看更多類似文章

從心理學(xué)角度判斷，伴侶是否是不安全型人格依戀<div></div><div>青玖情感岳清</div>

焦慮型依戀如何正確建立親密關(guān)系？

作為伴侶，面對(duì)回避型的回避，該怎么處理？

為什么我會(huì)在我的戀愛(ài)關(guān)系中感到不安？10個(gè)可能的原因

依戀類型和親密關(guān)系

兩性心理：男人的占有欲，女人卻以為是愛(ài)情

更多類似文章 >>

国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看