你還在為每餐的卡路里而斤斤計算嗎?你還在為日益“健碩”的體魄而天天站秤嗎?
體重秤內心OS:不好意思,過磅了,請退下!
不要慌,美食君專屬座右銘告訴你:胖不是罪,是上天怕你瘦下來會太完美~既然不想瘦,何不來享受?
美食君最喜歡助人為樂后,獎勵自己一罐嘎吱脆的薯片,然稱之為一大樂事!
可快樂需要double倍,直到薯片遇上了沙拉,就如同轉角遇到肥宅,好吃啊~
一片薄脆薯片夾帶著鮮黃多汁的芒果和有著“森林黃油”之稱的牛油果,配上一只Q彈蝦仁,絕對是新一代的肥宅快樂薯片~
薯 片 沙 拉
牛油果/芒果/蝦仁
原味薯片/沙拉醬
1. 牛油果、芒果分別取果肉切小丁。
2. 鍋內加水,水開后倒入蝦仁汆燙。
3. 在盛有芒果和牛油果的碗內擠入沙拉醬,并攪拌均勻。
4. 薯片內舀一勺沙拉,放上蝦仁,撒點黑胡椒點綴。
什么燒烤味,番茄味,黃瓜味,統統都不重要,美食君就獨愛這款沙拉味的薯片!
偶爾的放縱不代表持久的“豐滿”,合理飲食+適度鍛煉+樂觀心態(tài)≈完美的自己(又是滿滿的借口
1. 牛油果的選擇 —— 牛油果不要過熟,會不方便切丁處理。
2. 蝦仁的處理 —— 為了讓蝦仁入味,可選擇小火烹炒。