在我們平常生活中,大部分人都吃過茄盒子,蓮藕盒子,土豆盒子。那你有沒有吃過用蘿卜做的蘿卜盒子呢?今天就教大家一道特別簡單,特別美味的蒸蘿卜盒子,做出來之后口感特別清淡,很爽口,一點(diǎn)也不油膩。因?yàn)槔锩娴酿W料是用雞胸肉做的,雞胸肉是一種很健康的肉類,脂肪含量低,蛋白質(zhì)含量高。那么接下來咱們就一塊去看一下這道口感清淡爽口,不油膩的蒸蘿卜盒子的制作教程吧。
【蒸蘿卜盒子】
【制作食材】白蘿卜,小蔥,生姜,雞胸肉,食用鹽,生抽,胡椒粉,料酒,蠔油,白糖,豆瓣醬,水淀粉
【制作步驟】
1、今天要教大家的美食是蒸蘿卜盒子,這絕對是蘿卜非常好吃的做法之一,接下來咱們先來把做蒸蘿卜盒子需要用到的材料全部準(zhǔn)備好,準(zhǔn)備一根大一點(diǎn)的白蘿卜,然后再準(zhǔn)備一根小蔥,適量的生姜,一塊雞胸肉,適量的食用鹽,生抽,胡椒粉,料酒,蠔油,白糖,豆瓣醬,食用油,最后再準(zhǔn)備一碗水淀粉就可以了。
2、首先要處理的是白蘿卜,將準(zhǔn)備好的白蘿卜先清洗干凈,可以不用去皮,但一定要清洗得干凈一點(diǎn),清洗完了之后咱們用刀將其切頭去尾,然后取來兩根筷子放到白蘿卜的兩側(cè),再用刀給它切成片,底部不要切斷,放上筷子的目的就是為了不把白蘿卜切斷,切好之后咱們先把它放到一旁。
3、把準(zhǔn)備好的小蔥清洗干凈,切成蔥花,生姜切成姜絲,雞胸肉切成小塊。然后把蔥花,生姜絲,雞胸肉塊混合到一塊再用刀剁成肉末,剁好之后咱們將它放到碗中,然后加入適量的食用鹽,生抽,胡椒粉,料酒,蠔油,將其攪拌均勻,攪好之后就放到一旁,咱們的餡料就算是做好了。
4、準(zhǔn)備一個小碗,碗中放入適量的生抽,食用鹽,白糖,蠔油,并加入小半碗清水?dāng)嚢杈鶆?,攪好之后放到一旁,這是咱們即將要用到的料汁。將白蘿卜兩個一組切斷,切好之后先放到一旁。把咱們的餡料取出來,用筷子夾取適量的餡料塞進(jìn)白蘿卜片里,然后稍微用力捏一下,讓兩片白蘿卜和肉餡粘在一起,全部弄完之后擺放至盤中。
5、水開之后放蒸鍋里,用大火蒸15分鐘。時間到了之后咱們將其關(guān)火取出,然后放到一旁。先起鍋燒油,鍋內(nèi)放入少量的食用油,再加入一勺豆瓣醬,然后快速翻炒,炒出紅油來。
6、炒出紅油之后,接著加入剛剛調(diào)好的料汁,用大火燒開,料汁燒開之后再倒上水淀粉勾芡一下,炒到湯汁濃稠的時候關(guān)火出鍋,淋在蘿卜盒子上面,一道特別美味的蒸蘿卜盒子就這樣完成了,最后還可以撒上一點(diǎn)小蔥點(diǎn)綴一下。
【小貼士】
1、白蘿卜不要切斷底部。
2、雞胸肉盡量剁得碎一點(diǎn),這樣吃起來口感特別好。